肉末蒸南瓜
來源:美味食譜館 1.73W
南瓜含有豐富的營養物質,除了碳水化合物、蛋白質外還包含多種維生素和礦物質,和肉末一起蒸,葷素搭配,營養美味!
用料
小貝貝南瓜 | 一個(約700克) |
肉末 | 150克 |
鹽 | 適量 |
醬油 | 適量 |
澱粉 | 適量 |
肉末蒸南瓜的做法
準備材料:小貝貝南瓜洗淨去囊切小塊,豬肉剁成肉末,澱粉加水(澱粉和水大概1:5的比例)加少許醬油拌勻
肉末炒散,再加入澱粉水和少許鹽翻炒一下
把炒過的肉末鋪在南瓜上,下鍋蒸二十五分鐘就可以啦!
南瓜含有豐富的營養物質,除了碳水化合物、蛋白質外還包含多種維生素和礦物質,和肉末一起蒸,葷素搭配,營養美味!
用料
小貝貝南瓜 | 一個(約700克) |
肉末 | 150克 |
鹽 | 適量 |
醬油 | 適量 |
澱粉 | 適量 |
肉末蒸南瓜的做法
準備材料:小貝貝南瓜洗淨去囊切小塊,豬肉剁成肉末,澱粉加水(澱粉和水大概1:5的比例)加少許醬油拌勻
肉末炒散,再加入澱粉水和少許鹽翻炒一下
把炒過的肉末鋪在南瓜上,下鍋蒸二十五分鐘就可以啦!