有啥放啥的拌飯神作
來源：美味食譜館 3.15W
學生黨很忙的。。。做這個真的又快有健康還能減肥，維生素碳水蛋白質get!
用料
| 雞胸肉 | 100g |
| 香菇 | 2個 |
| 洋蔥 | 四分之一個 |
| 火腿腸 | 一根 |
| 娃娃菜 | 四片 |
| 青椒小尖椒 | 一根青椒兩根小尖椒 |
| 蠔油 | 半勺，不用太多 |
| 六月香辣椒醬 | 一勺 |
| 醬油 | 不用太多，主要是可以不放鹽，還能上色 |
| 姜蔥蒜 | 一瓣蒜三片姜一根蔥 |
| 橄欖油 | 一勺10ml左右 |
有啥放啥的拌飯神作的做法
辣椒都切小段，姜蒜切碎，其他食材均切成碎花花，大概就是圖中那種切法。。。然後雞胸肉最好剁成肉沫會入味很多而且不用擔心有腥味🤭
![有啥放啥的拌飯神作的做法步驟圖 第2張]( "有啥放啥的拌飯神作的做法步驟圖 第2張")
橄欖油下鍋熱了之後放入姜蒜和辣椒爆香，然後放入洋蔥和香菇碎火腿腸粒炒炒，再放雞胸炒變白了後放點醬油和辣椒醬，辣椒醬其實也可以換成豆瓣醬或者你喜歡的醬之類，但是不建議放甜麵醬芝麻醬什麼的，畢竟它是一個辣辣的拌飯神器。。。最後放蠔油放娃娃菜，因為蔬菜不宜烹飪過度，不然營養成分會流失，所以最後放，炒兩分鐘就可以出鍋啦🥣
![有啥放啥的拌飯神作的做法步驟圖 第3張]( "有啥放啥的拌飯神作的做法步驟圖 第3張")
包生菜包麵餅拌飯煮麵都可以哦👏🏻👏🏿👏🏻👏🏿
![有啥放啥的拌飯神作的做法步驟圖 第4張]( "有啥放啥的拌飯神作的做法步驟圖 第4張")
小貼士
調料不用放太多，會掩蓋食物本身的味道的，如果實在拿不準，那就少量多次的放，然後注意聞味道或者嘗一下，不過不要嘗太多次，不然還沒出鍋估計就沒了。。。
