升級版韓式拌飯
來源:美味食譜館 3.31W
韓式拌飯就好比做紅燒肉,
各家有各家的做法,
口味各有千秋,
拌飯的精華就是醬料,
家家都有祕訣,但不會告訴你。
超市現成的醬料直接使用,
總是感覺味道差那麼一點兒,
我的最終拌飯醬料來之不易,
學習了多個美食節目醬料的做法,
甚至是所在城市的韓國小館,
韓國老媽媽調製醬料的方法,
不盲從任何一家,而是博採眾長,
並且加上自己的創意!
才有了今天的好味道!
用料
韓國辣醬 | 適量 |
胡椒粉 | 適量 |
香油 | 適量 |
蒜泥 | 適量 |
蘋果泥或沙果泥 | 適量 |
蜂蜜 | 適量 |
配菜 | |
胡蘿蔔 | 適量 |
圓蔥 | 適量 |
木耳 | 適量 |
角瓜 | 適量 |
蝦仁 | 適量 |
白芝麻 | 適量 |
升級版韓式拌飯的做法
韓國辣醬超市就可以買到,辣醬適量,蒜泥適量,胡椒粉適量,香油適量,蜂蜜適量,蘋果泥適量,調勻即可。我這是一人份的,小沙果我用了半個。
調完之後嚐嚐味道,應該是鹹甜辣口的,味道不對可以適量增加配料。
我是用家裡現有的食材,木耳焯水切絲;胡蘿蔔圓蔥切絲,水裡加鹽和糖,把胡蘿蔔和圓蔥絲焯水,撈出過涼水,擠幹水分;角瓜切絲用鹽殺出水分,用油炒一下。
蝦仁去蝦線開背焯水
煎個流黃蛋
鋪好米飯
放上蛋
擺上各種食材
放上調好的醬,撒上白芝麻。
拌勻開動吧!
好香啊!
小貼士
1.配菜還可以加香菇,豆芽,菠菜等,隨自己喜好!
2.胡蘿蔔我沒炒,胡蘿蔔是脂溶性的,據專家說,肚子裡有油,到肚子裡再混合是一樣的,我覺得有道理!
3.醬料裡的果泥,只要是含檸檬酸的,可以成泥的水果都可以!