鸡胸肉汉堡胚
来源：美味食谱馆 2.22W
用料
| 鸡胸肉 | 500克 |
| 生抽 | 2勺 |
| 玉米粒，豌豆，胡萝卜 | 适量 |
| 黑胡椒，椒盐，盐 | 适量 |
| 淀粉 | 一小勺 |
| 葱姜料酒 | 1勺 |
鸡胸肉汉堡胚的做法
豌豆，玉米，胡萝卜水中焯熟，胡萝卜切丁备用，玉米粒和豌豆也可以切小点，我偷懒没切
![鸡胸肉汉堡胚的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "鸡胸肉汉堡胚的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
鸡胸肉去剁碎，尽量细一点
![鸡胸肉汉堡胚的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "鸡胸肉汉堡胚的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
鸡胸肉中加两勺生抽，一勺葱姜料酒，少许黑胡椒、椒盐、适量盐、生粉，朝一个方向搅拌均均，有劲道
![鸡胸肉汉堡胚的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "鸡胸肉汉堡胚的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
加入熟的玉米粒胡萝卜豌豆拌匀
![鸡胸肉汉堡胚的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "鸡胸肉汉堡胚的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
锅中下油，不要太热时，放入整好形的鸡肉饼两面煎熟
![鸡胸肉汉堡胚的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "鸡胸肉汉堡胚的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
这样就煎好了，可以夹在汉堡胚里，随意加上自己喜欢的蔬菜和料享用
![鸡胸肉汉堡胚的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "鸡胸肉汉堡胚的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
