下酒菜 避风塘料 来源:美味食谱馆 2.45W 避风塘藕夹 蒜香骨 用料 蒜 10斤 面包糠 适量 丘北辣椒 some 盐 some克 鸡粉 some 油 适量 豆shi some 避风塘料的做法 大蒜打成蒜蓉 蒜蓉用水冲 毛巾拧干 大豆油烧至5成热 将大蒜 和 面包糠炸制酥脆 可以用吸油纸垫着 开始炒 少许油 豆shi炒下 加入面包糠 和蒜 翻炒均匀 加入盐 鸡粉 适量 不要太咸 最后加入 丘北辣椒 翻炒均匀 避风塘料 好吃 避风塘