酥脆果味三文鱼怎么做好吃，酥脆果味三文鱼家常做法

酥脆果味三文鱼

08-19 鱼用的是新鲜的鱼，水果也都是常见的水果，味道用料三文鱼1小块火龙果1小块哈密瓜1小块西瓜1小块薯片1盒沙拉酱少许酥脆果味三文鱼的做法这种的水果沙拉搭配一点三文鱼会很上档次哦，把西瓜切成块，火龙果切块全部切成这种小...

酥炸三文鱼

02-19 具备生食条件的三文鱼我们在日式料理中经常可以吃到，可你吃过炸过之后还能保持生食口感的三文鱼吗？今天我们就来试试三文鱼下油锅而不改其鲜嫩的口感。用料三文鱼（鲑鱼）1段（20cm）柠檬1颗酸黄瓜1根鸡蛋1个白洋葱半颗美乃滋适...

香酥三文鱼

07-01 酥酥的，嫩嫩的，香香的，适合12M以上的宝宝用料三文鱼一块鸡蛋1个面包糠适量宝宝酱油适量宝宝辅食油适量葱姜蒜粉适量香酥三文鱼的做法准备食材三文鱼解冻厨房纸吸干水份三文鱼切小块倒入适量宝宝葱姜蒜粉适量宝宝酱油少许...

湘味三文鱼

06-20 用料三文鱼若干块盐适量克香葱3根指天椒6个香菜3根橄榄油适量李锦记鲜成一味特级鲜酱油适量湘味三文鱼的做法把新鲜三文鱼切块，用盐腌一下，指天椒、香菜、葱切好备用。橄榄油烧热煎腌好的三文鱼。煎到外表微黄。加入指...

原味三文鱼

07-26 适合做给小朋友，快手，超简单用料三文鱼4块盐适量披萨草适量椒盐适量原味三文鱼的做法不粘锅加入适量橄榄油放入盐腌制十分钟的三文鱼块煎至两面金黄，撒上适量披萨草根据口味撒上椒盐即可...

香酥美味的酪烤三文鱼

07-07 生酮比例0.7:1热卡21034人份制作时长25分钟用料三文鱼800g芦笋400g黄油75g大蒜20g柠檬50g原味香浓百吉福芝士60g芹菜30g盐和新鲜胡椒适量香酥美味的酪烤三文鱼的做法将烤箱预热至190°c，把锡纸铺在烤盘上，把三文鱼放在...

酥脆～低脂～面包糠烤三文鱼

08-06 这道料理做法和用料都非常简单。烤出来的三文鱼鲜嫩多汁不干涩！你也试试看😊用料帶皮三文鱼4块麵包糠1杯檸檬🍋皮（碎）1茶匙干巴西蘭（parsley)1大勺鹽➕胡椒少許橄欖油3大勺芥末醬適量酥脆～低脂～面包糠烤三文鱼的做法碗裡依...

酥酥脆脆三文治

12-20 其实想做口袋三文治的，但是拖延症拖到老妈做饭前才做😂，为了有时间消化，调整成快手版，也算是一道开胃菜吧！用料吐司6（2的倍数片）鸡蛋3个（三文治总个数）猪扒3片西红柿🍅3个黑胡椒粒适量番茄酱适量芝士片3片蜂蜜2勺酥酥脆脆三文...

贝果三文治(牛油果三文鱼)

01-20 一枚贝果热量很低在130卡左右想早餐吃的又饱又健康就选它啦这也是支持我有早上九点seminar早起的动力💪用料牛油果半个三文鱼一片贝果一个贝果三文治(牛油果三文鱼)的做法可以选择微波炉叮一下bagel也可以就这样摊开...

酥脆三文鱼骨

10-14 用料姜5片盐适量料酒1小勺胡椒粉少许鸡蛋2个面粉100克食用油500克酥脆三文鱼骨的做法将三文鱼放入容器中，加适量的盐，胡椒粉，生姜片，料酒腌制30分钟备用。然后准备鸡蛋面粉和少许水搅拌至糊状。另取一个干燥容器，撒上面粉...

味噌三文鱼

07-18 油管食谱用料三文鱼400g味增2tbsp料酒1tbsp味淋1tbsp酱油1tbsp芝麻油1/4tsp白芝麻/葱花可选味噌三文鱼的做法味增，料酒，味淋，酱油在大碗中拌匀三文鱼放入碗中，均匀粘上酱料，腌制半小时到一小时去除多余酱料，三文鱼皮朝下，烤...

快手菜烤三文鱼骨（香酥脆，骨头全酥化）

02-14 用料三文鱼骨块椒盐粉快手菜烤三文鱼骨（香酥脆，骨头全酥化）的做法提前腌制三文鱼骨空气炸锅200度，27-30分钟出锅注意控油...

紫菜三文鱼酥

02-12 我用三文鱼和紫菜来搭配，两者都是自带鲜味的食材。用小火慢炒，让它们的香味充分释放出来。不同于肉松的干燥，这道菜保留了鱼肉中一部分水分，吃起来更加鲜嫩可口。用料头水紫菜2克三文鱼80克紫菜三文鱼酥的做法三文鱼切成...

【超美味三文鱼🐟双杀】培根烤三文鱼+炸三文鱼块

10-11 故事的起源是我有一个超爱钓三文鱼🐟，并且超会料理三文鱼但是又吃不多的小伙伴～于是每到钓鱼季我都义不容辞的(迫不及待的!)去帮他消灭各式三文鱼美味料理✌️不夸张的讲他的三文鱼菜谱🧾可以出一本书了，并且每种做法都好...

开心果脆烤三文鱼沙拉

10-05 转眼又要过年啦！囤年货，准备年夜饭的菜单是每年必不可少的环节。今年的年夜饭大家是不是也想准备点不一样的菜肴来装点餐桌呢？今天，想给大家安利一道我超级喜欢的、口味颜值均在线的开心果脆烤三文鱼沙拉，希望可以为你的年...

三文鱼酥

03-27 杏仁麻麻分享三文鱼酥做法，很好吃哦用料三文鱼适量淀粉适量鸡蛋1个麦胚片适量三文鱼酥的做法三文鱼洗净切条，裹一层淀粉鸡蛋液打散，三文鱼条裹鸡蛋液准备无盐无添加的麦胚片裹一层麦胚片四周都裹好烤箱190度，15分钟，金黄即...

味增三文鱼

06-21 用料三文鱼2块味增2勺生抽1勺料酒1勺蜂蜜1勺蒜瓣2瓣味增三文鱼的做法准备食材（三文鱼忘拍了）酱料全部抹在三文鱼上。（tips：先加料酒和生抽，再加味增和蜂蜜会比较好抹匀。蒜随便什么时候放都行）隔夜腌制。烤箱预热180度烤15...

酥皮三文鱼

07-16 三文鱼吃来吃去感觉做法都差不多，无非就是煎，腌制，和煮汤。之前在朋友家吃到了酥皮烤三文鱼，觉得是个比较特别的吃三文鱼的方法，尤其适合朋友聚会。用料三文鱼1块酥皮1-2片盐和胡椒柠檬2片全蛋液酥皮三文鱼的做法三文鱼正...

三文鱼贝果

03-18 两人份早餐用料烟熏三文鱼片100g贝果2个鸡蛋2个奶油奶酪1盒三文鱼贝果的做法用料全家图煎鸡蛋烤箱热贝果，2分钟即可，主要目的是贝果皮烤脆抹奶油奶酪铺三文鱼铺鸡蛋。...

芒果三文鱼

05-21 用料三文鱼2块芒果半个青柠一个香料5克蜂蜜橘子酱半杯芒果三文鱼的做法香料配方：干欧芹+干百里香+辣椒粉+洋葱粉+蒜粉+肉豆蔻橘子汁：橘子汁+蜂蜜+青柠+水+黑糖香料与盐胡椒，腌制三文鱼2小时以上锅内放油煎三文鱼，皮朝上。...

味僧三文鱼

01-13 参考地狱厨神的一个入门食谱改良，他说味僧与三文鱼很配，刚好双十一入货了特价便宜的三文鱼排，试做效果不错哦。老公不吃鱼的人，也会主动吃。大家试试咯！用料三文鱼1块京葱适量，如没有可不用味僧酱1勺菌菇汤块半个，如没有可不...

牛油果三文鱼三文治

10-01 营养美味，健身减脂必备用料三文鱼适量牛油果1个鸡蛋1个黑胡椒适量盐适量沙拉酱适量面包片2片牛油果三文鱼三文治的做法牛油果切碎锅里加一点油，炒鸡蛋，炒好后加一点海盐(忘记拍图了…)取一片全麦黑麦面包涂上沙拉酱，我用...

酥炸三文鱼

07-31 具备生食条件的三文鱼我们在日式料理中经常可以吃到，可你吃过炸过之后还能保持生食口感的三文鱼吗？今天我们就来试试三文鱼下油锅而不改其鲜嫩的口感。用料三文鱼（鲑鱼）1段（20cm）柠檬1颗酸黄瓜1根鸡蛋1个白洋葱半颗美乃滋适...

酥煎三文鱼

06-17 通勤快手菜用料三文鱼两块盐适量砂糖一点点胡椒粉一点点蒜粉半汤匙姜粉一点点料酒一汤匙淀粉满满的一汤匙清水两汤匙美极酱油一汤匙酥煎三文鱼的做法三文鱼切小块后面放进一个大一点的深碗里。把上面提到的调味料全部...

美味三文鱼

01-31 三文鱼的营养价值都是公认得好！今天我分享一下怎么做三文鱼不会粘锅，不会碎，而且味道好。用料三文鱼一排OldBay适量橄榄油少许美味三文鱼的做法一大排三文鱼，可吃一周😂将三文鱼横切，只要注意厚薄分开，以便更好得煎在平底不...