减脂餐之藜麦紫薯燕麦糕
来源：美味食谱馆 1.5W
据说这是减脂餐，不放一粒糖放了点奶粉，全靠紫薯本身的甜味撑场面，低糖裹腹挺好
用料
| 白藜麦 | 30克 |
| 即食燕麦 | 30克 |
| 紫薯 | 120克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 奶粉 | 30克 |
| 黑芝麻 | 适量 |
减脂餐之藜麦紫薯燕麦糕的做法
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