低卡泡菜蛤蜊湯

來源:美味食譜館 3.03W
低卡泡菜蛤蜊湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

一鍋端的美食!快手簡單 手殘也能做!!一次成功!不會踩雷 超級好吃

用料  

蛤蜊 若干
豆腐 辦塊
雞蛋 1個或2個
泡菜 一些
生抽 一勺
雞胸肉 1塊
金針菇 1把

低卡泡菜蛤蜊湯的做法  

  1. 雞胸肉切塊,雞胸肉放入鍋裏,不粘鍋可不放油!

    低卡泡菜蛤蜊湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 放入蛤蜊跟泡菜

    低卡泡菜蛤蜊湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 也放入金針菇 倒水 悶10到15分鐘

    低卡泡菜蛤蜊湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 中途記得去攪和一下 加入生抽一點點調味

    低卡泡菜蛤蜊湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 最後放入雞蛋跟豆腐。要是有西蘭花 火腿片 青菜 菠菜啥的也可以放一些

    低卡泡菜蛤蜊湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 要是有烏冬面也可放入!(兩個人就很合適了)我一個人放了半包烏冬 吃撐了哈哈哈

    低卡泡菜蛤蜊湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 我第一次的成果 放了西蘭花 也有雞胸肉吃的很飽

    低卡泡菜蛤蜊湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 第二次做的,正好有烏冬 放了半包吃撐!放了一些菠菜!湯也喝完了 光盤!

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  9. 跟b站這個博主學的!!!打call太好吃了

    低卡泡菜蛤蜊湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張

小貼士

這道菜是跟一個up主做的 因為實在太好吃了 所以記錄下來了。最後一張圖是她的b賬號!這個是有視頻教程的 有興趣就去看看吧!!

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