低卡泡菜蛤蜊湯
來源:美味食譜館 3.03W
一鍋端的美食!快手簡單 手殘也能做!!一次成功!不會踩雷 超級好吃
用料
蛤蜊 | 若干 |
豆腐 | 辦塊 |
雞蛋 | 1個或2個 |
泡菜 | 一些 |
生抽 | 一勺 |
雞胸肉 | 1塊 |
金針菇 | 1把 |
低卡泡菜蛤蜊湯的做法
雞胸肉切塊,雞胸肉放入鍋裏,不粘鍋可不放油!
放入蛤蜊跟泡菜
也放入金針菇 倒水 悶10到15分鐘
中途記得去攪和一下 加入生抽一點點調味
最後放入雞蛋跟豆腐。要是有西蘭花 火腿片 青菜 菠菜啥的也可以放一些
要是有烏冬面也可放入!(兩個人就很合適了)我一個人放了半包烏冬 吃撐了哈哈哈
我第一次的成果 放了西蘭花 也有雞胸肉吃的很飽
第二次做的,正好有烏冬 放了半包吃撐!放了一些菠菜!湯也喝完了 光盤!
跟b站這個博主學的!!!打call太好吃了
小貼士
這道菜是跟一個up主做的 因為實在太好吃了 所以記錄下來了。最後一張圖是她的b賬號!這個是有視頻教程的 有興趣就去看看吧!!