川汁燒蝦球
來源:美味食譜館 3.37W
這個川汁實際上就是用番茄醬和豆瓣醬調配出來的。這兩種風味完全不同的醬料居然能調配出一款好吃的醬汁,而且融合得那麼完美!四川人真是會琢磨。不做不知道,醬汁真奇妙啊!
用料
大蝦 | 500克 |
郫縣豆瓣醬 | 1大匙(剁碎) |
番茄醬 | 1大匙 |
醬油 | 1小匙 |
薑末 | 5克 |
蒜末 | 5克 |
葱末 | 5克 |
料酒 | 15ml(1大匙) |
白胡椒 | 少許 |
澱粉 | 1小匙 |
水澱粉 | 1小匙(澱粉加少量水調成稀糊) |
糖 | 1/2小匙 |
油 |
川汁燒蝦球的做法
鮮蝦去頭、去殼,只留尾巴部分,用刀尖或者牙籤將蝦腸挑除,用刀從蝦背剖開2/3,取出蝦線
在離頭部0.5cm處開一個口,將蝦尾穿過去,做成蝦球(您要嫌麻煩的話就別穿了,處理完背部蝦線即可),如此做成蝦球的目的是為了成菜更美觀,蝦可成球狀端坐於盤中
將處理完的蝦球用料酒和白胡椒及澱粉醃10分鐘
鍋燒熱,倒入足夠多的油(能蓋住蝦球),燒至6成熱(手放在油上能明顯感覺到温度),放入蝦球,炸至蝦球變色即撈出,瀝乾油待用
鍋中留3大匙油(炸過蝦的油過濾後用來拌菜等都很香),放入剁碎的郫縣豆瓣醬和姜、葱、蒜末炒香,炒出紅油,加入番茄醬、醬油、糖同炒
放入炸好的蝦球,讓蝦球均勻地裹上醬汁
倒入1小匙水澱粉炒勻,加入一勺油,炒勻即可,盛出裝盤
小貼士
學會後,還可以做川汁豆腐、川汁牛柳、川汁魚等等等等!超實用喲!
營養知識:
蝦:營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。