煎鮁魚(馬鮫魚)
來源:美味食譜館 1.11W
鮁魚又名馬鮫,肉質細膩、肥嫩、少刺,味道鮮美、營養豐富。
鮁魚的烹飪方法很多,有紅燒、醬燒、燉、薰、煎、鮁魚餃等等。託海邊朋友的福,帶來一條非常大又新鮮的鮁魚,連續二天煎鮁魚,配上一杯白葡萄酒,一口鮁魚一口白葡萄酒,味道非常的棒!五星級酒店的享受。
在家也能做大餐,呈給節假日下廚的親們。
用料
鮁魚 | 3片 |
料酒 | 20克 |
生抽 | 15克 |
蠔油 | 5克 |
糖 | 5克 |
薑片 | 2片 |
蒜 | 3瓣 |
雞蛋 | 3個(取蛋清用,1個蛋清配1片鮁魚) |
麪包糠 | 30克 |
青檸 | 半個(切6片) |
煎鮁魚(馬鮫魚)的做法
海邊朋友帶來的鮁魚,非常的新鮮
連續二天煎鮁魚,味道真的很不錯
取下魚頭與尾,準備燉一鍋豆腐湯。魚身切片,瞧!還帶着新鮮的血絲呢
鮁魚的肉非常的細膩肥嫩,切片易碎,魚身冰箱冷凍後切片不容易碎
調好醃製鮁魚片的料:料酒、生抽、蠔油、糖、姜及蒜,攪拌均勻
取三片鮁魚,洗淨血水,擦乾,均勻醃製
蓋上保鮮膜密封,冰箱冷藏半小時,使姜蒜酒味充分融入魚肉,這樣處理後的魚肉吃起來一點不腥
青檸切片備用
同時準備3個蛋清(稍打發一下),30克麪包糠
取一片鮁魚,在麪包糠上滾一圈(也可在澱粉上滾一圈,鮁魚易破碎,小心操作)
然後在蛋清裏滾一圈
起油鍋煎,油適當多加點
煎至金黃,翻面
把另一面也煎至金黃,整個過程中用小火慢煎,急煎會導致外焦內生的後果
出鍋裝盤
3塊3人份
擠上青檸檬汁,去腥又增香
吃海魚應配上一杯白葡萄酒
一口鮁魚一口白葡萄酒,先生説比五星酒店煎的銀鱈魚還好吃!
哈足不出户,就可以有五星酒店的享受
小貼士
1、小鮁魚容易切片,大鮁魚切片易碎,冰箱冷凍後切片不容易碎。
2、吃鮁魚時配上一杯白葡萄酒,一口鮁魚一口白葡萄酒,味道真的特別棒!