山藥板栗薏米粥

來源:美味食譜館 2.43W
山藥板栗薏米粥的做法步驟圖,怎麼做好吃

秋日糖水。
山藥補脾胃、益肺腎;板栗同樣養胃健脾,補腎強筋;薏米則入脾、胃、腎經,有祛濕功效。

用料  

板栗 10-15個
鐵棍山藥 1根
薏仁 200g
一些

山藥板栗薏米的做法  

  1. 先把生板栗去皮分成兩半,鐵棍山藥去皮切段,薏米洗淨並浸泡4-5小時

  2. 所有食材放在電煲中,按下煲粥鍵,靜候佳音,大功告成!

    山藥板栗薏米粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
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