羽衣甘藍片
來源:美味食譜館 1.17W
羽衣甘藍的營養對寶寶很好,但是質地實在是很有挑戰,特別對只有四到八顆牙的寶寶。烘乾成入口即碎的片片,寶寶就能很容易地吃了。
用料
羽衣甘藍 | 一把 |
油 | 少許 |
yan | 適量 |
羽衣甘藍片的做法
把甘藍葉子洗乾淨
用刀劃去主莖(我留着炒蛋炒飯)
撕碎,晾乾
拌入少許油鹽
攤平(一層,不要堆),進烤箱。180度烤10分鐘。我沒有預熱烤箱,所以多烤了三分鐘。
完成。應該是很脆的,但是葉子又沒有變成棕色。
羽衣甘藍的營養對寶寶很好,但是質地實在是很有挑戰,特別對只有四到八顆牙的寶寶。烘乾成入口即碎的片片,寶寶就能很容易地吃了。
用料
羽衣甘藍 | 一把 |
油 | 少許 |
yan | 適量 |
羽衣甘藍片的做法
把甘藍葉子洗乾淨
用刀劃去主莖(我留着炒蛋炒飯)
撕碎,晾乾
拌入少許油鹽
攤平(一層,不要堆),進烤箱。180度烤10分鐘。我沒有預熱烤箱,所以多烤了三分鐘。
完成。應該是很脆的,但是葉子又沒有變成棕色。