減肥食譜 紫薯糯糯減肥晚餐 來源:美味食譜館 1.68W 食材採用無公害紫薯,因此個頭較小,但味道更香更甜美。是養生的絕佳之品。 用料 紫薯 800克 食鹽 3克 紫薯糯糯減肥晚餐的做法 紫薯洗淨,切對半。 在每一半上抹上食鹽,放入鍋中,加入三分之一水 電飯鍋調至蒸煮 水開後轉至煮粥慢煮,待熟後自動結束。 紫薯 減肥 晚餐 好吃 紫薯糯糯減肥晚餐