減肥晚餐-番薯泥
來源:美味食譜館 1.59W
用料
紅薯 | 1個 |
捲心菜 | 半個 |
幹香菇 | 3朵 |
金桔 | 1個 |
鹽 | 10克 |
黑胡椒 | 半勺 |
減肥晚餐-番薯泥的做法
番薯去皮,切片,蒸熟,蒸熟以後捏成團,捏團的過程中可以加入少許蜂蜜,不加也可以,番薯本身有甜味。
鍋內加冷水,燒開後放入鹽,下香菇跟捲心菜。熟以後撈起瀝乾水分。金桔切半。擺盤完成。
用料
紅薯 | 1個 |
捲心菜 | 半個 |
幹香菇 | 3朵 |
金桔 | 1個 |
鹽 | 10克 |
黑胡椒 | 半勺 |
減肥晚餐-番薯泥的做法
番薯去皮,切片,蒸熟,蒸熟以後捏成團,捏團的過程中可以加入少許蜂蜜,不加也可以,番薯本身有甜味。
鍋內加冷水,燒開後放入鹽,下香菇跟捲心菜。熟以後撈起瀝乾水分。金桔切半。擺盤完成。