素餡包子(包菜胡蘿蔔木耳雞蛋蝦皮)
來源:美味食譜館 2.51W
用料
包子餡兒(7-8個包子): | |
包菜 | 小半個 |
胡蘿蔔 | 1根 |
木耳 | 1小把 |
雞蛋 | 2個 |
蝦皮 | 2小把 |
包子皮兒(7-8個包子): | |
麪粉 | 300克 |
水 | 150克 |
酵母 | 3克 |
素餡包子(包菜胡蘿蔔木耳雞蛋蝦皮)的做法
包子餡兒原材料集合:木耳提前泡發,泡發後有滿滿一小碗;胡蘿蔔的大小參照一下我的小手,如果是那種粗壯的半根就夠了。
兩個雞蛋打散,放一丟丟鹽,千萬別放多啊,因為後面調餡兒還要放的,炒碎盛出待用。
胡蘿蔔擦碎,放一丟丟鹽炒一下。炒一下會更有營養,炒軟了也好包,當然如果你太懶不炒也是可以的,但是要切小粒一點,不然戳破包子皮就不好了。
至於木耳和包菜,我都是用這個解決的,包菜把硬芯和粗梗去掉,悠着點別打成碎渣渣,那就不好吃了。。。注意!打完之後要用手攥一下,用力把水份擠幹。蝦皮洗完也一定要攥幹水。
開始調餡兒:花生油2湯勺、香油1湯勺、蠔油、雞精、花椒粉,五香粉有就放一點點沒有不放也行。鹽最好在包之前放,不然容易出水。拌勻嚐嚐鹹淡,比正常炒菜明顯鹹一些,這樣才香。
和麪擀包子皮:300g麪粉、3g酵母、150ml水揉成光滑的麪糰,我懶我用的麪包機,兩個15分鐘的麪糰程序,取出來再揉兩下,然後搓成長條,均勻分成8個劑子,壓扁擀皮開始包,過程我就不細説了,好多菜譜專門教的。我這裏用的是一次性發酵法,所以不用發麪。
包好後留足間隙放鍋裏蓋上鍋蓋,點火20秒左右關火,讓鍋裏温度升高利於發酵。大概30分鐘左右,包子明顯脹大,大概1.5倍左右,就可以開始蒸了。
大火上汽後改中火蒸15分鐘即可。
一口氣吃了四個。。。。撐
小貼士
蝦皮多放些,素餡包子蝦皮是靈魂。