袪溼湯
來源:美味食譜館 1.07W
用料
瘦肉 | 250克 |
陳皮 | 1小片 |
薏米 | 10克 |
紹實 | 10克 |
黃氏 | 10克 |
扁豆 | 10克 |
淮山 | 10克 |
百合 | 10克 |
麥冬 | 10克 |
無花果 | 1個 |
赤小豆 | 10克 |
袪溼湯的做法
1.瘦肉排骨飛水洗乾淨備用。
2.把所有配料稱好備用
3.用開水把所有藥材泡半小時,洗乾淨,撈出備用。
4.瘦肉排骨、藥材放入燉蠱,燉2.5小時加少許鹽,食用。
用料
瘦肉 | 250克 |
陳皮 | 1小片 |
薏米 | 10克 |
紹實 | 10克 |
黃氏 | 10克 |
扁豆 | 10克 |
淮山 | 10克 |
百合 | 10克 |
麥冬 | 10克 |
無花果 | 1個 |
赤小豆 | 10克 |
袪溼湯的做法
1.瘦肉排骨飛水洗乾淨備用。
2.把所有配料稱好備用
3.用開水把所有藥材泡半小時,洗乾淨,撈出備用。
4.瘦肉排骨、藥材放入燉蠱,燉2.5小時加少許鹽,食用。