袪溼早餐
來源：美味食譜館 1.72W
4口人分量
用料
| 薏米 | 40g |
| 赤小豆 | 40g |
| 茯苓 | 17g |
| 芡實 | 17g |
| 鐵棍山藥 | 17g |
| 蓮子 | 12g |
| 雞蛋 | 4只 |
| 冰糖 | 適量 |
| 水 | 適量 |
袪溼早餐的做法
先泡水，然後煮熟，然後撈起雞蛋，然後用料理機打爛。
OK
相關文章
熱門標籤
-
饅頭版小老虎
自制紅豆沙的做法
很開胃的番茄炒蛋
簡中
懶人花甲
無糖不胖
簡單又好吃的油條
最美潮汕家鄉菜
八年級回孃家
不一樣的涼拌三絲
香蕉肉桂燕麥派
水超
向氏甜品
幾千
與大家分享一下
麻汁爆肚
好好吃青菜
自制醬料拌雲吞
勁道柔軟的水烙饃
紫羅蘭桂花清肺茶
八爪
藍莓蛋白曲奇
廣式檸檬紅茶
廣東鹹菜煎蛋
法式鄉村果料歐包
葡萄酒做菜掃盲帖
好吃到舔手指哦
網紅堅果可可脆餅
轉化糖精
感超
黑木耳紅棗燕麥粥
辣雞堡
旺旺湯圓
正宗川菜水煮肉片
海洋栗子蛋糕
西紅柿燴肉丸
-
推薦閱讀
- 五指毛桃土茯苓袪溼湯美味好吃的做法大全，五指毛桃土茯苓袪溼湯做法圖解
- 美味的健脾袪溼四神雞湯做法，大廚教你技巧
- 回南天必備：靈芝袪溼湯（健脾祛溼系列）美味好吃的做法大全，回南天必備：靈芝袪溼湯（健脾祛溼系列）做法圖解
- 袪溼湯雞骨草煲龍骨美味好吃的做法大全，袪溼湯雞骨草煲龍骨做法圖解
- 美味的超詳細袪溼糕做法，大廚教你技巧
- 美味的消暑袪溼冬瓜湯做法，大廚教你技巧
- 美味的健脾袪溼養生粥做法，大廚教你技巧
- 袪溼茶（薏米赤小豆）美味好吃的做法大全，袪溼茶（薏米赤小豆）做法圖解
- 美味的羊肚菌袪溼湯做法，大廚教你技巧
- 美味的袪溼土茯苓草龜湯做法，大廚教你技巧
- 美味的袪溼排毒養顏豆漿做法，大廚教你技巧
- 「春困袪溼」薏米檸檬水美味好吃的做法大全，「春困袪溼」薏米檸檬水做法圖解
- 美味的消暑袪溼豆漿做法，大廚教你技巧
- 美味的袪溼健脾八珍糕做法，大廚教你技巧
- 美味的木棉花扁豆袪溼湯做法，大廚教你技巧
-
猜你喜歡
- 艾葉紅糖包子（女性養生，袪溼補陽氣）美味好吃的做法大全，艾葉紅糖包子（女性養生，袪溼補陽氣）做法圖解
- 夏日解暑必喝🌿冬瓜蛤蜊湯🍵 鮮美減脂 袪溼補氣美味好吃的做法大全，夏日解暑必喝🌿冬瓜蛤蜊湯🍵 鮮美減脂 袪溼補氣做法圖解
- 甜蜜袪溼紅豆薏米甜湯美味好吃的做法大全，甜蜜袪溼紅豆薏米甜湯做法圖解
- 美味的夏季祛溼營養早餐做法，大廚教你技巧
- 袪寒去溼的好湯水——紅豆薏米水美味好吃的做法大全，袪寒去溼的好湯水——紅豆薏米水做法圖解
- 廣東湯水之二 清熱袪溼五指毛桃土茯苓雞湯美味好吃的做法大全，廣東湯水之二 清熱袪溼五指毛桃土茯苓雞湯做法圖解
- 袪溼解暑➰冬瓜鴨子湯美味好吃的做法大全，袪溼解暑➰冬瓜鴨子湯做法圖解
- 增加免疫力💯麥芽袪溼湯美味好吃的做法大全，增加免疫力💯麥芽袪溼湯做法圖解
- 健脾袪溼（薏米芡實山藥湯）美味好吃的做法大全，健脾袪溼（薏米芡實山藥湯）做法圖解
- 消暑袪溼掉秤湯-減肥掉秤鮮湯，消暑祛溼還能瘦！美味好吃的做法大全，消暑袪溼掉秤湯-減肥掉秤鮮湯，消暑祛溼還能瘦！做法圖解
- 芡實薏仁赤小豆袪溼粥美味好吃的做法大全，芡實薏仁赤小豆袪溼粥做法圖解
- 炎炎夏日必備‼️「冬瓜老鴨湯」解暑袪溼美味好吃的做法大全，炎炎夏日必備‼️「冬瓜老鴨湯」解暑袪溼做法圖解
- 清補靚湯——健脾益氣、袪溼湯美味好吃的做法大全，清補靚湯——健脾益氣、袪溼湯做法圖解
- 廣東靚湯-週末靚湯-薏米鮮土獲靈-利水消腫袪溼美味好吃的做法大全，廣東靚湯-週末靚湯-薏米鮮土獲靈-利水消腫袪溼做法圖解
- 薏仁赤小豆袪溼水（減肥茶）美味好吃的做法大全，薏仁赤小豆袪溼水（減肥茶）做法圖解
- 美味的祛溼健脾養胃早餐做法，大廚教你技巧
- 袪溼潤燥湯怎麼做好吃又簡單
- 袪溼美白正當季的赤豆薏米水美味好吃的做法大全，袪溼美白正當季的赤豆薏米水做法圖解
- 夏季解暑袪溼，消除水腫‼️冬瓜烏雞湯美味好吃的做法大全，夏季解暑袪溼，消除水腫‼️冬瓜烏雞湯做法圖解
- 玉米百合甜湯，袪溼補氣美味好吃的做法大全，玉米百合甜湯，袪溼補氣做法圖解
- 清熱袪溼 健脾益氣 ➰ 木棉花土伏苓湯美味好吃的做法大全，清熱袪溼 健脾益氣 ➰ 木棉花土伏苓湯做法圖解
- 「食療藥膳」木瓜蘋果銀耳湯-健脾袪溼養顏美味好吃的做法大全，「食療藥膳」木瓜蘋果銀耳湯-健脾袪溼養顏做法圖解
- 用網紅爐煮一壺袪溼排毒的養生花茶易做又好吃的竅門
- 廣東湯水之三 袪溼利水金山老黃瓜豬骨湯美味好吃的做法大全，廣東湯水之三 袪溼利水金山老黃瓜豬骨湯做法圖解
- 適合嶺南人喝的馬屎莧頭袪溼湯美味好吃的做法大全，適合嶺南人喝的馬屎莧頭袪溼湯做法圖解
- 通關節袪溼氣一絕的《陳皮鮮土茯苓煲老鴨湯》美味好吃的做法大全，通關節袪溼氣一絕的《陳皮鮮土茯苓煲老鴨湯》做法圖解
-
最近更新
- 美味的可可海綿杯子蛋糕做法，大廚教你技巧
- 番茄枸杞葉蛋黃顆粒面美味好吃的做法大全，番茄枸杞葉蛋黃顆粒面做法圖解
- 美味的鴨血粉絲蘿蔔湯做法，大廚教你技巧
- 蘋果餡茄盒「無油素食」美味好吃的做法大全，蘋果餡茄盒「無油素食」做法圖解
- 寶寶版月餅無油無糖美味好吃的做法大全，寶寶版月餅無油無糖做法圖解
- 美味的3.19網紅披薩做法，大廚教你技巧
- 青金桔蜜美味好吃的做法大全，青金桔蜜做法圖解 如何做青金桔蜜最美味
- 無需烤箱，零失敗的披薩美味好吃的做法大全，無需烤箱，零失敗的披薩做法圖解
- 美味的玉米蒜腸披薩做法，大廚教你技巧
- 那點無處躲藏的小情緒美味好吃的做法大全，那點無處躲藏的小情緒做法圖解
- 美味的誰都會做的蒜蓉醬做法，大廚教你技巧
- 乾煸鴨肉美味好吃的做法大全，乾煸鴨肉做法圖解 如何做乾煸鴨肉最美味
- 雞肉高湯咖哩烏冬面美味好吃的做法大全，雞肉高湯咖哩烏冬面做法圖解
- 燴豆腐美味好吃的做法大全，燴豆腐做法圖解 如何做燴豆腐最美味
- 美味的蔥香孜然燒餅做法，大廚教你技巧