胡蘿蔔牛肉絲

來源:美味食譜館 1.73W
「曼食慢語」胡蘿蔔牛肉絲的做法步驟圖

用料  

牛裡脊 250g
蘿蔔 2根約200g
一小塊
蒜頭 4瓣
青紅辣椒 3個
生抽 2大勺
一大勺
澱粉 一大勺
一小勺
適量

【曼食慢語】胡蘿蔔牛肉絲的做法  

  1. 牛肉逆紋切絲,加生抽、料酒、糖、澱粉和2大勺水抓勻,碼味10分鐘

    「曼食慢語」胡蘿蔔牛肉絲的做法步驟圖 第2張
  2. 胡蘿蔔去皮切細絲,青紅辣椒切絲,蒜頭和姜都處理成茸待用

    「曼食慢語」胡蘿蔔牛肉絲的做法步驟圖 第3張
  3. 中火起油鍋,在下鍋前往牛肉裡再拌入一大勺油,待油溫5、6成熱的時候下牛肉絲,滑炒至一變色立即撈出待用

    「曼食慢語」胡蘿蔔牛肉絲的做法步驟圖 第4張
  4. 轉大火,原鍋裡下蒜蓉姜茸爆香,下胡蘿蔔絲翻炒,加適量鹽調味,加半杯水3、5分鐘至胡蘿蔔絲變軟

    「曼食慢語」胡蘿蔔牛肉絲的做法步驟圖 第5張
  5. 下青紅椒絲略翻炒

    「曼食慢語」胡蘿蔔牛肉絲的做法步驟圖 第6張
  6. 將牛肉絲回鍋,再翻炒幾下即可起鍋

    「曼食慢語」胡蘿蔔牛肉絲的做法步驟圖 第7張

小貼士

牛肉絲拌入少許油再下鍋滑炒,可以讓肉質更嫩,防止牛肉互相粘連脫漿
牛肉絲要用筷子均勻的下在油鍋裡,不要一整坨倒進去,入鍋後也不要立即滑散。等待幾秒鐘再輕輕的劃開,可以更有效地避免脫漿。並且起鍋速度要快,一大半肉絲都變色即可,不用等到所有的都變色,起鍋後在餘熱作用下肉絲會繼續熟成
在炒胡蘿蔔絲的時候就加鹽調味
只要牛肉處於加熱狀態,不管是前面滑炒還是後面回鍋,都要快快快,爭分奪秒才能炒出最嫩的肉肉

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