牛奶燕麥饅頭【曼食慢語】
最近鶯飛草長,春光明媚,院子裡的花花都開了。起床吃早飯這件事也從痛苦的磨練變成了充滿幸福感的每日功課。所以今天就給大家安利一發我最近的新寵:牛奶燕麥大饅頭,如果你喜歡吃饅頭但又覺得白饅頭太單(寡)調(淡)的話,那你一定得試試牛奶燕麥饅頭。味道清淡,但絕不平淡,非常適合做早餐。
用料
酵頭 | |
速溶酵母 | 1g |
牛奶 | 150ml |
糖 | 一小勺 |
麵粉 | 100g |
麵糰 | |
麵粉 | 300g |
牛奶 | 150ml |
燕麥 | 100g |
糖 | 35g |
酵母 | 2g |
牛奶燕麥饅頭【曼食慢語】的做法
麵粉、酵母和細砂糖放入碗中,注意酵母不能碰到糖
一邊攪拌一邊倒入牛奶,直至糊狀
蓋上保鮮膜,放冰箱冷藏發酵12-24小時
發酵到這個程度,有一個個小氣孔,就可以了
將酵頭、酵母和細砂糖放入麵粉,混合在一起,依舊注意酵母不能碰到糖
一邊攪拌一邊倒入牛奶
當面粉呈雪花狀時,開始揉麵團
麵糰大致成型後,倒入燕麥,我用的燕麥是整粒的,你也可以選即食的碎燕麥
將燕麥片均勻揉進麵糰
麵糰蓋上保鮮膜,醒面20分鐘,過程中注意防火防盜防momo
醒好的麵糰放上案板,均勻壓扁
用擀麵杖把麵糰擀成橢圓形面片
面片兩頭向中間摺疊,折出一個長方形面片
折成這種正方形
蓋上保鮮膜,醒面5分鐘
麵糰擀成面片-對半摺疊-醒幾分鐘,重複這個步驟3-5次,直到麵糰表面光滑不粘手,這組重複的揉麵動作可以讓麵糰組織更整齊
將麵糰擀成長方形面片
從長方形一邊捲起,卷出一個粗細均勻的長筒形麵糰
用刀切分長筒形麵糰
蒸籠布打溼再擰乾,墊在蒸籠上
切分好的饅頭均勻排布上去
饅頭上再蓋一層溼布,放置一段時間讓麵糰再發酵一下,直到它的體積漲到1.5倍大
開始蒸,冷水下鍋,水開後繼續蒸12-15分鐘,從冷水到煮開的過程可以進一步幫助饅頭體積增大
關火,等1分鐘,再開鍋,不然饅頭會塌陷
開動~
小貼士
1. 酵頭製作成功的表現:麵糊表面均勻佈滿了氣泡,並且不斷有氣泡冒出來;
2. 不管是製作酵頭還是揉麵,都要注意酵母不能和糖直接接觸,會讓酵母失活;
3. 切好的饅頭切面應該是有一圈一圈捲起的紋路,但內部非常細膩沒有明顯氣泡;
4. 饅頭放入蒸籠的時候注意,每個饅頭之間要保留足夠的空隙,因為後面蒸的時候它們還會長大;
5. 饅頭放入蒸籠再發酵的時長取決於你那裡的室溫,大概會是半小時到1個小時,直到饅頭的體積漲到1.5-2倍時,就可以開始蒸了 。