【健康少油版】孜然蔥爆羊肉

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「健康少油版」孜然蔥爆羊肉的做法步驟圖

想吃不會感覺油膩的蔥爆羊肉

快飽了的時候再吃蔥也依然不會油膩喔~😏

用料  

肉片 適量
大蔥 適量

【健康少油版】孜然蔥爆羊肉的做法  

  1. ①蔥切成小段兒。(我這次用了兩根大蔥,整體太老了!)

    ②鍋裡倒入少量油,微熱下入蔥段兒,加一小勺(總鹽量的一半)鹽,中小火不斷翻炒。因為油很少,所以等鍋炒到便幹,加入微量水,繼續翻炒,炒幹再加水(重複加水兩到三次)。

    ③大蔥炒至軟爛(軟趴趴的),加入羊肉片大火翻炒。還有一點紅色時,加調味料:自然粉、鹽、孜然。炒至羊肉片全部變色,出鍋。

    「健康少油版」孜然蔥爆羊肉的做法步驟圖 第2張
  2. 大蔥吃到快飽了的時候也依然不會油膩~

    「健康少油版」孜然蔥爆羊肉的做法步驟圖 第3張
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