【健康少油版】孜然蔥爆羊肉
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想吃不會感覺油膩的蔥爆羊肉!
快飽了的時候再吃蔥也依然不會油膩喔~😏
用料
羊肉片 | 適量 |
大蔥 | 適量 |
【健康少油版】孜然蔥爆羊肉的做法
①蔥切成小段兒。(我這次用了兩根大蔥,整體太老了!)
②鍋裡倒入少量油,微熱下入蔥段兒,加一小勺(總鹽量的一半)鹽,中小火不斷翻炒。因為油很少,所以等鍋炒到便幹,加入微量水,繼續翻炒,炒幹再加水(重複加水兩到三次)。
③大蔥炒至軟爛(軟趴趴的),加入羊肉片大火翻炒。還有一點紅色時,加調味料:自然粉、鹽、孜然。炒至羊肉片全部變色,出鍋。大蔥吃到快飽了的時候也依然不會油膩~