黑全麥減脂饅頭

來源:美味食譜館 2.42W
黑全麥減脂饅頭的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

全麥粉100
全麥粉 150克
酵母 2.5克
豬油 一小勺
純牛奶 看著放

黑全麥減脂饅頭的做法  

  1. 所有的材料拌在一起,揉成光滑麵糰發酵二十分鐘

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  2. 時間到使勁揉麵排氣,起步揉十五分鐘

    黑全麥減脂饅頭的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 揉好後整形搓圓或是切長條。在發酵二十分鐘,發酵成功後面團摸起來會變得很輕,手感跟棉花糖一樣,然後開始十五分鐘到二十分鐘

    黑全麥減脂饅頭的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
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