蔬菜素包子
来源:美味食谱馆 1.56W
蔬菜包子简单又营养,吃腻了大鱼大肉时不时来点素的吃着很舒服,不会捏褶子的也可以看看视频,我也是在网上学习,做的多了慢慢摸索出经验,海外小伙伴可以看我的youtube视频
用料
中筋面粉 | 300g |
温水 | 160g |
白砂糖 | 10g |
酵母 | 3g |
青菜、胡萝卜、豆腐干、粉丝、洋葱 | |
油、盐、花椒粉、鸡粉、生抽、蚝油 |
蔬菜素包子的做法
温水160g加入糖10g和酵母3g,搅拌看着酵母溶解就可以了
加入到300g中筋面粉中,搅拌成面絮
揉成团,静止15分钟然后揉成光滑的面团,盖盖子放在温暖的地方发酵大概1-2个小时
准备一些蔬菜做馅料
剁碎加入调料搅拌均匀
面团发酵至两倍大,手指搓个洞不回弹,就是醒发好了
分割成大小均匀的面团,我给出的方子可以做12个大包子
擀成中间厚边上薄的包子皮
包包子两只手协调合作,左手托着包子皮,右手大拇指和食指捏褶子
这个是做好的包子
放在蒸笼不要盖盖子,二次醒发40分钟,不盖盖子做出的包子褶子不会消失
冷水上锅,水开之后蒸8分钟关火,闷3-5分钟再借盖子
白白胖胖
掰开里面五颜六色
小贴士
1、水的比例要掌握好,水太多的话饼皮太软包子容易塌陷
2、二次醒发的时候不要盖盖子敞开醒发,这样包子蒸出来褶子非常清晰
3、揉面一定要揉到位,揉成光滑的面团,做出的包子表面就是很光滑的