【素菜包】
来源:美味食谱馆 1.52W
因为家里有人不怎么爱吃甜的,所以我就多揉了点糯米面,也做了份咸香的素菜包~
这个素菜包的做法,很像平时做糍粑。前期就是准备工作:炒好馅料和揉好面团。
因为糯米粉的粘性比小麦面粉要差一些,所以揉面时,注意不要用凉水来和,不易搓揉,也很难成团。而用温水烫过的生糯米面,粘度变高了,揉起来也就会简单许多!
在油锅里煎香的糯米素菜包,口感不是那么的软,外层的糯米皮焦香带韧,吃起来略有嚼头,还很有饱腹感呢~
用料
面团 | |
糯米粉 | 150g |
温水 | 85-100g |
馅料 | |
粉丝 | 1小把 |
鸡蛋 | 2个 |
韭菜 | 1小把 |
虾皮 | 2小勺 |
火腿肠 | 1根 |
花椰菜 | 5小朵 |
蚝油 | 5g |
盐 | 少许 |
油 | 适量 |
【素菜包】的做法
先来准备馅料:将火腿肠切丁;花椰菜切碎;粉丝泡软后切碎;韭菜去掉根部后切碎备用
将鸡蛋磕入碗中,用筷子打散
热锅倒油,下鸡蛋液炒至稍微凝固的状态,盛出备用
热锅倒油,下虾皮和火腿肠丁翻炒均匀
倒入花椰菜碎
和韭菜碎翻炒均匀
往锅中倒入鸡蛋和粉丝碎翻炒均匀
加入盐、生抽、蚝油翻炒均匀,此时馅料就准备好啦
现在来和面团:将适量温水倒入糯米粉中搅拌均匀
再用手揉成光滑的面团
*和面团的水要看情况加,和得软一些会比较好包馅。将和好的面团分成每份30g的小面团,此时面团就准备好啦
最后来包馅和煎熟:将小面团捏成小碗状
包入炒好的馅料,封口捏紧
稍稍压扁
热锅刷油,将包好馅的面团放入
盖上盖子,小火煎至两面金黄即可
噔噔!香韧可口的糯米面素菜包就做好啦~