铁锅鱼头
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鱼头肉肉质鲜嫩,用铁锅烧制后,伴随着汤落汁稠,浓香四溢,有一种特殊是铁锅香味。
铁锅鱼头
主料:草鱼头4个、五花肉100克
配料:鲜香菇或水发香菇3朵、洋葱、葱姜蒜、蒜苗、香菜小段
调料:胡椒粉、盐、料酒、植物油、郫县豆瓣酱、豆豉、蚝油、生抽、老抽、香醋、白糖、味精、鸡粉、桂皮、良姜、香叶、八角、干辣椒、鲜花椒、鲜麻椒、清汤
用料
草鱼头 | 4个 |
五花肉 | 100克 |
香菇 | 3朵 |
洋葱 | 1个 |
葱姜蒜 | 适量 |
蒜苗 | 适量 |
香菜小段 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
盐、白糖 | 适量 |
味精、鸡粉 | 适量 |
植物油 | 适量 |
郫县豆瓣酱 | 适量 |
豆豉 | 适量 |
蚝油、料酒 | 适量 |
老抽、生抽 | 适量 |
香醋 | 适量 |
桂皮、良姜 | 各1块 |
香叶、八角 | 适量 |
干红椒 | 适量 |
鲜花椒、鲜麻椒 | 适量 |
清汤 | 适量 |
铁锅鱼头的做法
把鱼头从中间剖开,洗净。加入适量盐、胡椒粉、料酒、葱段、姜片腌渍入味。
五花肉切大片,香菇切片,准备葱花、姜片、蒜片。
洋葱切丝,铺于平底铁锅内。
锅内倒入适量植物油,烧至三成热时,下入五花肉片,炒至酥黄。调小火,下入剁细的郫县豆瓣酱,炒出红油。放入剁碎的豆豉,翻炒均匀。放葱花、姜片、蒜片炒香,倒入适量蚝油提鲜、生抽提味、老抽调色、料酒去腥、香醋解腻,烹香。
一次倒入足量清汤,调入适量盐、白糖、胡椒粉、味精、鸡粉,放入适量桂皮、良姜、香叶、八角、干辣椒、鲜花椒、鲜麻椒调味出香。放入鱼头,大火烧沸。
把鱼头移至铺满洋葱的平底铁锅,继续大火烧沸,中火收汤。
待汤汁将尽时,能闻到一股焦糊香味时,停火。
撒蒜苗末,表面点缀香菜小段,即可以带锅直接上桌享用。
此菜品鱼肉鲜嫩、浓香四溢、汤汁香浓。
散发着一股浓浓的铁锅香味。
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