鲑鱼三文鱼炖土豆怎么做好吃，鲑鱼三文鱼炖土豆家常做法

04-05 暖心暖胃的料理用料土豆1个鲑鱼（三文鱼）1块四季豆3根鸿禧菇（海鲜菇）1把白洋葱1/2个黑胡椒少许盐少许克黄油1茶勺日式高汤300cc糖1/2茶勺清酒（台湾米酒）2茶勺味淋2茶勺生抽2茶勺鲑鱼（三文鱼）炖土豆的做法先处理鲑鱼（三文鱼），把鲑...

三文鱼+金枪鱼土豆泥

04-29 用料三文鱼5块土豆1个金枪鱼1罐沙拉酱3勺三文鱼+金枪鱼土豆泥的做法土豆煮熟和金枪鱼罐头用沙拉酱拌匀在小碗里压紧实再倒扣到盘子里用烟熏三文鱼片覆盖在表面...

日料篇 | 日本盐焗三文鱼鲑鱼

10-01 自制日本咸鲑鱼，皮脆。这是一个非常简单的方法。在汤圆，便当中或在传统日式早餐的搭配下享受美味的鲑鱼。用料鲑鱼鱼片，带皮（500克；½英寸厚；在此食谱中，我使用了较坚硬的红鲑或较胖的大西洋鲑鱼）1.1磅清酒1汤匙海盐5茶匙日料...

鲑鱼（三文鱼）蔬菜炊饭

12-31 用料三文鱼2块牛心菜（卷心菜、高丽菜都可）1颗白洋葱1/2个蒜3瓣日式高汤（其他高汤都可）150cc清酒（米酒、白葡萄酒、香槟都可）50cc盐少许黑胡椒粉少许荷兰豆6-8个米3杯（量自己把控）糖少许生抽1茶勺鲑鱼（三文鱼）蔬菜炊饭的做法三文...

基础烤三文鱼（鲑鱼）

12-15 这种做法是简单地用盐、胡椒和柠檬汁准备的，然后烤。从烤箱中取出后一定要让它静置5到10分钟因为它会继续内部自加热。这个基本可以做为配菜。一般偷懒我直接买生鱼片煎。小朋友也很喜欢。用料橄榄油用来刷锅去骨鲑鱼...

柠檬煎鲑鱼~三文鱼

09-28 用料三文鱼4块黄柠檬2个香菜2根盐少许研磨黑胡椒少许安佳无盐黄油2大匙量柠檬煎鲑鱼~三文鱼的做法三文鱼我是去皮了！三文鱼两面各撒上薄薄的盐和黑胡椒腌至一下1颗柠檬洗净削皮下来备用削过皮的1颗柠檬挤出柠檬汁备用...

炖三文鱼头

01-02 三文鱼又叫鲑鱼，它的营养价值是比较高的，虽然它的脂肪含量比较高，但是三文鱼所含有的脂肪是一种不饱和的脂肪酸，这种营养不但不会引起长肉这样的现象发生，还能够有效的去降低血脂、降低胆固醇，并且因为它的多种不饱和脂肪酸...

日料篇 | 日本三文鱼鲑鱼炒饭

10-01 仅需少量食材-剩饭，盐腌三文鱼，鸡蛋和葱，您就可以烹制这种美味的单锅三文鱼炒饭。在30分钟内为一顿饭增添风味。用料新鲜鲑鱼片1片海盐1/4茶匙葱1个大鸡蛋（每个无壳蛋50克）2个中性风味油（植物油，低芥酸菜籽等）2汤匙麻油1汤匙...

法餐34: 法式烤鲑鱼、三文鱼

12-04 在美国电影《龙凤配》中有这么一幕，由奥黛丽·赫本饰演的萨布里娜，为了医治因失恋而受伤的心，去法国有名的烹饪学校学习。萨布里娜不仅在巴黎掌握了烹饪技术，而且也变得更加漂亮，回国时大家几乎认不出她了。那所烹饪学校就...

炖三文鱼

11-27 姜黄粉的味道真的很特别。用料三文鱼3块盐6克姜黄粉6克辣椒粉2克芝麻适量香菜一把彩椒2个西红柿8个蒜2瓣油适量水适量炖三文鱼的做法切丁切块切碎去皮用一半的调料腌制彩椒和西红柿下油锅炒香，煮软后加入蒜继续煮加入...

照烧鲑鱼（三文鱼）

12-17 三文鱼怎么做都好吃。用料鲑鱼（三文鱼）香菇牛油日本酱油高汤酒糖面粉照烧鲑鱼（三文鱼）的做法一整块的鲑鱼对半切成两块（两人份）。两面都抹上盐，拍上一层薄薄的面粉。平底锅内放入黄油，溶化后放入鲑鱼，两面煎黄后，放入香菇，也煎一...

味噌黄油风味三文鱼炖土豆

09-25 还有三文鱼，做炖菜用料三文鱼（切成快，裹小麦粉）200g小麦粉适量土豆（洗净，削皮，切成小块）350～400gA饮用水200mlA白砂糖2/3勺A酱油2/3勺A味噌（日本）1勺A白料酒1勺A味淋（日本）1勺黄油10g以上食油适量味噌黄油风味三文鱼炖土豆的做法准...

奶油鲑鱼（三文鱼）汤

02-12 怀念北欧到好滋味用料三文鱼250g盐随意黑胡椒粉随意鲜奶油250ml水1升紅蘿蔔1根洋蔥半颗土豆1顆迷迭香适量香叶3片奶油鲑鱼（三文鱼）汤的做法水煮滾把洋蔥、紅蘿蔔、土豆下去滾10分鐘。中火放入三文鱼煮熟加入鲜奶油，胡椒...

帝王鲑（三文鱼）盖饭

09-27 甫田网的帝王鲑买一送一也是难得到底跟普通的有什么不同用我们家大圣试吃后的话“真的不一样这才能叫‘入口即化’”外观上纹理更清晰颜色是很好看的橘红色闻上去淡淡香......刺身当然没问题试试买个新鲜的山葵根研磨...

便当常备菜：三文鱼炖土豆

05-31 调味料使用了味噌，很日式的一道菜。用料三文鱼1块小土豆4个料酒1.5勺香醋1小勺黑胡椒适量味噌1勺水适量便当常备菜：三文鱼炖土豆的做法三文鱼解冻后切成适口大小，用料酒、醋和黑胡椒腌渍土豆洗净去皮，切成适口大小。微波...

居酒屋风照烧鲑鱼（三文鱼）

12-25 用料三文鱼块金针菇1把白玉菇1把海鲜菇1把舞茸（菇）1把味淋2汤勺生抽2汤勺淀粉1茶勺黄油1茶勺盐少许糖少许葱1根水4汤勺居酒屋风照烧鲑鱼（三文鱼）的做法先腌下鲑鱼，放照片里汤勺大小的一汤勺味淋，再放一汤勺生抽，然后两面涂抹...

健康健身晚餐之三文鱼鲑鱼

08-17 准备减肥因为同时比较喜欢吃所以从饮食开始晚餐低碳水蔬果要多三文鱼补充蛋白质水平有限但我在进步用料三文鱼2块芦笋5根时蔬根据厨房里有什么库存决定水果同时蔬杂粮饭可以是糙米饭小米饭等只要一丢丢盐黑胡椒少量健...

清炖三文鱼

10-04 因为是炖给小孩吃的所以少，具体根据多少适量。用料三文鱼一小条姜四片料叶1片香菜适量小虾米适量清炖三文鱼的做法鱼洗净划纹塞小姜片填纹去腥一分为二小虾米下锅下料出锅...

鲑鱼（三文鱼）亲子汤饭

03-30 谢谢方怡送的三文鱼和高岛屋超市新鲜的鲑鱼子。用料三文鱼2块鸡蛋2个珍珠干香菇（干香菇也可，家里有什么用什么）1把昆布1块魔芋块1盒海苔丝1片葱1根生抽1茶勺味淋1茶勺盐少许鲑鱼子1小盒舞茸菇1把白米饭2碗鲑鱼（三文鱼）亲子...

土豆三文鱼羹

07-08 0汞0污染的首选辅食，妈妈一定要学会它妈妈们在给小婴儿添加辅食的时候，都会选择给宝宝煮粥。但是清汤寡水的粥品，宝宝真的会喜欢吗？BigTummy挪威三文鱼，0汞0污染，是妈妈添加辅食，给宝宝补脑的首选鱼类。【土豆三文鱼羹】既有...

超快手盐鲑（三文鱼）炊饭

10-04 在日本，看到最多最便宜的就是塩鮭(甘口)，几乎每个超市都有，价格在1个切片100日元左右，是相当便宜了。在超市看到日本大妈是直接煎的，我吃完后觉得好咸，一点都不好吃，无奈已经买了一盒，想着该如何烹饪，便查了日本的菜谱，结果发现...

鲑鱼（三文鱼）&梅子&紫苏饭团

02-23 我一般只在夏天做饭团，天气热，吃冷的饭团也没关系（反之，在冬天几乎不会做饭团）。家里冰箱中常年备着一罐鲑鱼松，咸鲜口；梅子肉是酸中带咸；紫苏的香气很迷人，再滴几点香油进去，更是香喷喷的。整个饭团吃到嘴里清淡咸鲜，带有微酸的...

黄油炒鲑鱼（三文鱼）

09-16 好吃又方便的10分钟快手菜用料三文鱼一块土豆一个洋葱半个黄油两小块酱油一汤勺黄油炒鲑鱼（三文鱼）的做法三文鱼切小块，用盐和胡椒略调味，裹上薄薄一层小麦粉。（我直接将切好的鱼块放进保鲜袋里，倒上一勺小麦粉摇匀就好啦，不...

炖三文鱼骨

08-14 三文鱼营养丰富，一般市面上只能买到鱼肉，鱼排即鱼骨只有海鲜市场能买到。所以能吃到这个美味的人不多～鱼排的优点是营养不比鱼肉差，而且非常适合孕妇、儿童、老人这些不能吃生鱼的人群。三文鱼排的鱼刺少而长，没有细刺，给小...

极简空气炸锅版三文鱼/鲑鱼

09-09 自从有了空气炸锅的两个神仙配件（蛋糕篮+盖子），我家空气炸锅的利用率比灶台还高，油锅基本上都被替代了✌️！用料带皮新鲜三文鱼/鲑鱼1块现磨黑胡椒粉适量颗粒现磨盐适量克极简空气炸锅版三文鱼/鲑鱼的做法我最爱的空气炸锅配...