冬虫怎么做好吃，冬虫家常做法

冬虫蘑菇烩竹荪

03-21 吃素者可以滳澳用料竹荪100克冬虫夏草少许蘑菇胡萝卜、笋片冬虫蘑菇烩竹荪的做法竹荪用温淡盐水泡洗后待用，副料先后出水，起油锅放少许油，煸炒葱花放入副料翻炒均匀放入竹荪，放盐、糖少许加适应白水烧开即可，出锅前撒些白...

冬虫鸡汤

07-15 用料鸡半只姜三五片红枣6颗盐适量克冬虫草4只香菇4-6个冬虫鸡汤的做法先准备一只老母鸡，这是老家我妈养的走地鸡寄了一天才到砍成块，放冬虫草香菇红枣加两三碗水炖它个一个半小时左右出锅啦！放点盐就阔以吃啦！表层的油我...

养生系·肾虚盗汗·沙虫冬瓜汤（配沙虫干去沙法）

07-24 沙虫，动物学名称为“方格星虫”，非海肠子，产于沿海滩涂泥沙之中，是一种高蛋白的补品。沙虫又叫沙肠虫，它的形状很像一根肠子，呈长筒形。沙虫看似没有海参、鱼翅名贵，主要原因是沙虫的被认知程度不高，但其味道鲜美无比，被誉为“...

冬虫夏草炖老母鸡汤

11-21 冬虫夏草炖老母鸡汤用料老母鸡适量葱1根姜2片虫草4根枸杞10粒红枣2颗冬虫夏草炖老母鸡汤的做法这个虫草是去西藏买的，因为是自己吃，所以买的是小根，品像一般鸡肉加葱姜，料酒煮沸后捞出放入锅中，加入葱姜，虫草，大枣，少许盐。枸...

白贝海带沙虫冬瓜汤

10-13 盒马买的沙虫19.9元，14条，弄干净就剩一小撮了。加白贝海带冬瓜一起滚汤，鲜甜到掉眉毛啊！这也是我第一次自己用沙虫滚汤，没搜到其他人用新鲜沙虫的做法，所以只好自己折腾了。都是自己想当然的做法，不过真的好鲜甜！记录一下，下次...

冬菇红枣虫草花蒸鸡

02-09 用料乡下靓鸡半只姜丝适量酱油适量糖适量玉米淀粉1小勺盐适量花生油适量虫草花8克红枣丝（去核）3颗干冬茹15~20克冬菇红枣虫草花蒸鸡的做法1️⃣将半只鸡或者1/4的鸡洗干净切成小块，放花生油，盐，糖，酱油，姜丝，生粉腌制拌均匀。2️...

虫草丝冬菇云耳蒸鸡

12-28 简易广东家常菜用料虫草丝一撮冬菇五六颗红枣四五颗红杞一小撮姜切丝全鸡腿两只生粉（玉米淀粉）生抽虫草丝冬菇云耳蒸鸡的做法红枣去核一开四冬菇，云耳，虫草丝，红杞分别泡水泡软的冬菇一开二，压出部分水份鸡腿切块，加入几滴生...

沙虫煮冬瓜

05-08 用料鲜沙虫250克冬瓜300克姜3片香芹，葱花，胡椒粉，食盐，花生油适量沙虫煮冬瓜的做法把沙虫的沙袋切除，再把沙虫剪开，把泥沙洗净后备用。冬瓜去皮切丝、芹菜切碎备用。先用生姜起锅，冬瓜放入爆炒一下，向锅内加入适量清水把冬瓜...

沙虫瑶柱瘦肉冬瓜汤

03-15 用料沙虫干10来条瑶柱10来颗瘦肉5块钱冬瓜300克姜1块沙虫瑶柱瘦肉冬瓜汤的做法沙虫干选用粗大的，比较好吐沙，口感也好瑶柱用温水浸泡1小时，沙虫如图去沙袋从中间剖开，便于吐沙放入锅中小火烘炒炒至金黄放入水中，在水中用手...

冬虫夏草鸭

07-24 用料冬虫夏草3~5枚鸭子一只葱少许姜少许盐适量冬虫夏草鸭的做法鸭子去毛，掏出内脏，洗干净，葱切段，姜切片。把弄好的鸭子放到砂锅里，加入冬虫夏草、盐、姜、葱少许，加水以小火煨炖，至熟烂即可。...

冬日暖汤—虫草花鸡汤

11-07 超简单菜谱用料鸡半小只虫草花枸杞红枣甘蔗【调味品】葱段姜片花椒大料桂皮香叶丁香山楂片党参黄芪豆蔻料酒冬日暖汤—虫草花鸡汤的做法准备好配料：虫草花要提前泡水15分钟备好调料：党参和黄芪提前泡水1小时生鸡肉凉水...

人参冬虫草大补鸡汤

01-11 用料虫草花克鸡半只人参两小根枸杞约30粒红枣4颗盐一勺姜4片人参冬虫草大补鸡汤的做法洗干净鸡，然后有热水焯15分钟泡一下冬虫草，人参，枸杞，红枣如上一步材料和鸡捞起来，放进锅，加姜片煲得差不多的时候就加盐调味小贴士煲鸡...

冬瓜沙虫汤

06-29 用料沙虫干15根左右节瓜半个胡椒粉少许盐少许油少许冬瓜沙虫汤的做法沙虫切半，如有沙袋就去掉沙袋（勿沾水，保持干燥）锅里不放油，直接将沙虫干放入锅里翻炒（锅也要保持干燥）翻炒至沙虫干颜色加深，变得焦黄，也更干瘪时，出锅，放入事...

养颜虫草花冬菇鸡汤

09-15 虫草花并非"花”，它是人工培养的虫草子实体，培养基是仿造天然虫子所含的各种养分，属于一种真菌类，它具有壮阳补肾，增强体力精力，提高记忆力，调节内分泌，润肤美肌养颜的功效。冬菇又名香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰，为侧耳科植...

鸡茸菇冬虫草鸡腿汤

07-01 用料鸡腿1只鸡茸菇适量冬虫草适量盐鸡茸菇冬虫草鸡腿汤的做法清洗鸡茸菇跟冬虫草鸡腿解冻放进电炖盅里面，选择炖汤模式，两个小时后，汤炖好了...

冬虫草炖鸡

12-07 趁儿还在家，开锅哈😘用料冬虫草10条花胶3块红枣8颗枸杞一小撮姜5片盐适量水适量冬虫草炖鸡的做法准备好食材，并清洗干净猛火煲滚转小火，隔水炖2~3小时小贴士隔水炖约2~3小时...

冬虫草海叁炖排骨汤

03-16 老公刚刚做完肠息肉手术后，做个虫草海参汤他补补身体提高免疫力。用料排骨150克冬虫草5条（可根据个人需求）海参1条盐适量味精适量（可以不放）冬虫草海叁炖排骨汤的做法1.将洗干净排骨放入炖盅，加入2碗白开水，调定时炖2小时2....

沙虫冬瓜汤

04-28 用料冬瓜500g沙虫15条姜2片盐适量花生油适量沙虫冬瓜汤的做法先把沙虫的沙袋取掉，因为这个地方是藏沙子的沙虫剪开锅里不用放油，沙虫不用洗，热锅下沙虫炒至金黄色倒出洗一下，然后放热水里泡5分钟，把沙虫搓洗干净，然后泡沙虫...

虫草（冬虫夏草）水波蛋

11-10 用料虫草、鸡蛋盐、黄酒、枸杞虫草（冬虫夏草）水波蛋的做法1、将鸡蛋打散，放入少量盐和黄酒，搅拌均匀；2、将1.5倍的温开水调入鸡蛋液中，搅拌均匀；3、然后用筛子将鸡蛋液过滤掉气泡，放平稳后备用；4、将洗干净的冬虫夏草放入鸡蛋...

懒人减脂【沙虫冬瓜汤】

11-10 最近减脂期给大家分享一道简单易学的减脂汤用料姜1片沙虫350克冬瓜400克盐3克芹菜末一把懒人减脂【沙虫冬瓜汤】的做法主要食材在这里👆👆👆不会处理沙虫的小伙伴们，记得让摊主帮忙杀一下，杀好到家放盐搓洗一下就可以啦...

干贝沙虫瘦肉冬瓜汤

08-18 这道汤鲜美营养丰富非常适合夏天喝的汤品用料干贝15粒沙虫15条冬瓜400克瘦肉200克姜1块盐适量(可不加)干贝沙虫瘦肉冬瓜汤的做法干贝沙虫干贝沙虫各15个干贝洗净浸泡1至2个小时沙虫去沙袋从中间剖开放入锅中小火烘炒...

那曲冬虫夏草炖海参

11-06 那曲冬虫夏草生长在西藏那曲地区海拨4500米上的羌塘草原上，个大、色浅均一，或泛红，药用价值高，亦可增强免疫力。淡海参最大营养价值是龙筋，高蛋白，无胆固醇。虫草炖海参，四季都可服用，最重要是增强免疫，使家人身体都健健康康，快...

冬虫夏草花胶炖鸡汤

11-23 用料冬虫夏草5条花胶15克鸡腿1只红枣2颗陈皮1小片水250ml盐适量冬虫夏草花胶炖鸡汤的做法花胶提前一天泡发（步骤🉑参考我之前发布的菜谱）准备好所有材料。花胶剪成小段（可不剪）鸡腿剔骨去皮，我只要肉（不怕油腻的话可以整只...

冬虫草山药炖乌骨鸡

10-02 用料冬虫草10克枸杞粒桂圆肉15克山药50克乌骨鸡半只姜2片冬虫草山药炖乌骨鸡的做法如图...

沙虫瑶柱虾条冬瓜汤

07-31 超级无敌简单的快手海鲜汤，简单方便又美味！用上家里的干海货就可以啦……夏日喝的清爽汤品我家里冰箱都会不断的囤干海货的，一是自己家本来就做这个，二是不知道煮什么汤的时候这个是最便捷快递的汤，而且经济实惠好喝。而且...