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尹嘟嘟独家秘制的极简香蕉奶昔坚果碎~啊哈哈哈真真是超简单快来见证香蕉、牛奶和坚果的完美搭配吧不仅有香蕉的甜润牛奶奶泡的醇滑更有坚果碎的香脆口感一切尽在不言中赶快赞起来~用料牛奶三分之二盒香蕉一根坚果(可以...
夏天到了,榨汁机顺利成为新宠。即使在宿舍里,也要健康地饮食。用料菠萝半个消暑菠萝汁的做法菠萝浸泡在盐水中。切块榨汁,在榨汁机内添加凉白开。...
无需担心长肉,让肚子有饱足感,是减肥中的女性用来代替饭菜的一款人气沙冰。用富含乳酸菌的低聚果糖(FOS,fructooligosaccharide)代替白糖,更加健康的享用这款饮品吧。作为儿童的健康饮品也不错。菜单来源:_frt/recipe/用料...
鸡腿肉和鸡中翅一样,肉质都十分地鲜嫩多汁,并且是属于高蛋白低脂肪的肉类,很适合喜欢吃肉却又怕长肉肉的TX哦。在超市里鸡腿一般有两种,一种是小鸡腿,另一种就是个头比较大的鸡腿了,大的一般就琵琶腿。今天苹果用的鸡腿就是...
满池尽淌黄金汤,一朵莲花卧中央。清甜的娃娃菜浸在香甜的南瓜汁里,隐约浮动着黑色的野米,犹如小蝌蚪于莲花四周嬉戏,看着就心情大好。舀一口汤汁,品一片菜叶,满口芳香。用料野米50g鸡汤1勺娃娃菜1棵金瓜汁(南瓜)100g食盐少许...
用料菠菜鸡蛋菠菜蛋黄泥的做法菠菜洗净入开水煮3分钟捞出放入榨汁机榨汁鸡蛋煮熟后取出蛋黄放入碗中弄碎倒入菠菜汁搅拌均匀即可小贴士菠菜汁是热的所以菠菜蛋黄泥还是比较细腻的...
这名字听着就很夏天有木有( ̄▽ ̄)用料苹果1个香橙1个百香果1个苹果香橙百香果汁的做法苹果切块泡盐水香橙取果肉将苹果香橙放入榨汁机百香果取果肉倒入榨汁完工!小贴士百香果榨成汁比直接泡水甜好多好多好多啊!而且一点都...
吃过还想要,甜过初恋!用料芒果2大个牛奶纯牛奶100毫升椰汁100毫升一定要有冰块依口味酌情白沙糖参考冰块芒椰奶西的做法洗芒果,去皮,切果肉粒,好看的留下来装饰,丑的都到榨汁机里去吧煲西米,放水放西米,煮!看到西米中间剩一点...
喝酸奶、吃泻药来排毒清肠减肥的方法已经OUT啦!喝鲜榨果汁才是王道!长期便秘会引起早衰、心脏病、脑中风、肥胖和可怕的直肠癌,在日常生活中要多吃高纤维的食物和水果蔬菜,养成良好的排便习惯!用料菠萝或者凤梨1片木瓜1|3...
为了去火消痘痘。尝试各种清火败毒的食材。第一次。用料苦瓜1只黄瓜半只雪梨半只凉开水少量自制酸奶100ml核桃一粒苦瓜黄瓜雪梨清凉一夏。的做法瓜果洗净,核桃取仁。瓜果切小段➕水入榨汁机榨汁。过滤网过滤汁水和渣渣...
嗨!大家早上好呀!今天分享一款香芋牛奶糊,好吃极了,芋头软糯,牛奶香甜,又顺滑,你也试试吧~用料纯牛奶150克南瓜150克木糖醇一勺坚果麦片适量香芋牛奶糊#麦子厨房榨汁机#的做法芋头放入美食锅中蒸熟把蒸好的芋头放入榨汁机杯...
番茄汁中含有丰富的维生素、碱性元素、纤维素、番茄红素等,可为人体提供丰富营养。番茄属于一种蔬果类食物,特点是富含多种有机酸、维生素C、A和胡萝卜素、纤维素、番茄红素等,维生素C能帮助人们吸收菜肴中的铁,起到更好...
居住在南方没有好好吃水果真的对不起农民伯伯,可是没有爹娘在身边削皮又很懒的人,快点让榨汁机解放你的双手!!果汁没有界限,各种搭配可以让你更健康哦话说啤酒肚最近在奋力健身啊,教练说多喝果汁倍儿棒啊用料你家冰箱一切可...
用料新疆红肉苹果2个无糖酸奶1盒低脂牛奶1盒红肉苹果🍎奶昔🍧的做法材料准备新疆红肉苹果2个无糖酸奶1盒低脂牛奶1盒苹果切三种类型:1,切出2片,用于装饰2,切一些小碎粒,用于奶昔顶端摆放3,其余全部切小块。把苹果块和牛奶...
夏秋两季都很适合的饮品!充分利用梨汁的甘甜,不用放糖,梨汁的甜度已经足够!用料燕窝梨梨汁炖燕窝的做法燕窝泡发后,捡去杂质,撕成细条,放入炖盅。梨子削皮后,放入榨汁机,取原汁加满炖盅。我的榨汁机是可以渣汁分离的,如果你的不...
用料芒果1个桃2个芒果桃汁的做法芒果去皮,切块桃去皮,切块放入榨汁机...
单一的芹菜汁,额,觉得实在是有些难以接受。所以我在芹菜中加入了胡萝卜和牛奶,这样味道就柔和了很多,也好喝多啦~用料芹菜(留有部分嫩叶)适量胡萝卜一根牛奶200ml蜂蜜两小勺温水适量芹菜汁(美味改良版)的做法将芹菜、胡萝卜切...
芹菜苦瓜加一种柚子或者柠檬汁用料苦瓜小半根芹菜一把温热水适量柚子或柠檬适量芹菜苦瓜汁的做法切菜搅拌过滤小贴士加入水果可以适当地抗氧化和增加风味。...
西式的汤比如意式或者西班牙式,通常会把材料炒过或做简单处理后加入面包或者杏仁入料理机打碎搅拌,喝上去像许多人喜欢的蔬菜水果生机饮料。做的时候最好选择成熟的番茄。用料圆青椒1/2个熟番茄2个番茄汁200ml黄瓜半根...
之前写了一个夏日少女桃汁~这回是萄汁!!夏日少女姐妹档阿~桃汁在此:绝对比什么某某牌水晶葡萄好喝一百倍!!夏天除了西瓜不就是桃子和葡萄的天下吗!!用料葡萄清水夏日少女萄汁的做法把葡萄洗干净带皮用榨汁机榨成汁就好啦~带...
看了很多意面做法,总结出来的。用料意面两人份猪肉末(瘦肉)500g蒜5颗青椒2个西红柿5个简式红酱意面的做法选择5个中等大小的熟透了的西红柿。剁碎,用榨汁机更方便。小火熬制西红柿酱6min~8min,熬制过程中加适量番茄酱,增加...
喜欢昔多昔果的苏打系列,回来复制之。夏日去火良品,简直爱不释手。用料苏打水150ml西柚1只苏打粉(西柚汁)的做法西柚洗净外皮,去皮切成小块。将西柚块放入榨汁机开榨,因为西柚本身就汁水多,加一丢丢纯净水即可。将西柚汁倒入...
夏季养生,苦瓜价格便宜而且其所带的苦味有利于夏季消暑,猕猴桃有大量的维生素对身体好,如果加点蜂蜜就更有营养了用料猕猴桃两个苦瓜200克蜂蜜根据口味添加猕猴桃苦瓜汁的做法猕猴桃去皮切成小块,苦瓜洗净去瓤,切成小块用...
用料蜂蜜水适量草莓10颗火龙果半个草莓火龙果饮的做法草莓洗净去叶火龙果去皮切块把准备好的草莓火龙果及蜂蜜水放入榨汁机,榨一分钟,OK了小贴士蜂蜜水根据个人口味加,但水不要加多了~...
榴梿,椰子,最浓郁不过的东南亚风情。。。给味蕾一个完美假日用料榴梿200g椰汁250ml砂糖随意吉利丁片两片椰香榴梿糕的做法榴梿同椰汁放入榨汁机,制作成榴梿椰汁,这样直接喝也是很爽的榴梿汁加热到沸腾,期间根据喜好加白糖,...
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红豆薏米芝麻糊
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