香芒魚柳
來源:美味食譜館 1.01W
酸酸甜甜清爽可口。魚柳很嫩沒有魚刺,色澤鮮豔,豐富的蛋白質,低低的卡路里,適合減肥人羣和寶寶食用
用料
芒果 | 一個 |
魚柳 | 300g |
聖女果 | 4個 |
青椒 | 半個 |
香芒魚柳的做法
把準備的材料切塊
鍋內放少許油,把魚柳炒熟
把準備的香芒聖女果青椒一起加入翻炒
加少許水或清湯出鍋!邊上擺幾個聖女果裝盤,是不是色香味俱全
小貼士
醃製時候生抽有點鹽,喜歡清淡口味這道菜可以不用放鹽了!
酸酸甜甜清爽可口。魚柳很嫩沒有魚刺,色澤鮮豔,豐富的蛋白質,低低的卡路里,適合減肥人羣和寶寶食用
用料
芒果 | 一個 |
魚柳 | 300g |
聖女果 | 4個 |
青椒 | 半個 |
香芒魚柳的做法
把準備的材料切塊
鍋內放少許油,把魚柳炒熟
把準備的香芒聖女果青椒一起加入翻炒
加少許水或清湯出鍋!邊上擺幾個聖女果裝盤,是不是色香味俱全
小貼士
醃製時候生抽有點鹽,喜歡清淡口味這道菜可以不用放鹽了!