香芒魚柳

來源:美味食譜館 1.01W
香芒魚柳的做法步驟圖,香芒魚柳怎麼做好吃

酸酸甜甜清爽可口。魚柳很嫩沒有魚刺,色澤鮮豔,豐富的蛋白質,低低的卡路里,適合減肥人羣和寶寶食用

用料  

芒果 一個
魚柳 300g
聖女果 4個
青椒 半個

香芒魚柳的做法  

  1. 準備好材料,非常簡單。魚柳事先用少許料和生抽醃製一下,請注意一定不要多了,會影響色澤

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  2. 把準備的材料切塊

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  3. 鍋內放少許油,把魚柳炒熟

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  4. 把準備的香芒聖女果青椒一起加入翻炒

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  5. 加少許水或清湯出鍋!邊上擺幾個聖女果裝盤,是不是色香味俱全

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小貼士

醃製時候生抽有點鹽,喜歡清淡口味這道菜可以不用放鹽了!

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