懶人食譜
減肥期間減肥餐、養生餐合集。要健康的變瘦，要變得更好。用料蔬菜番茄、白菜、紫甘藍、西藍花、苦苣、黃瓜、茄子等肉蝦、雞胸肉、扇貝、龍利魚、牛肉等水果葡萄、芒果、藍莓、石榴、香蕉、桃子、蘋果等要努力變成小仙...
用料南瓜1個貝貝南瓜蒸蛋的做法詳見視頻...
這是我在下廚房上載的第一頓“大餐”🤪新手小廚師👩🍳，簡單易學用料貝貝南瓜一隻香菇兩朵香腸一根肉絲100克生抽一勺零失敗貝貝南瓜燜飯的做法把貝貝南瓜表皮洗乾淨，然後切去蓋子，拿個鐵勺子把裏面掏空，如圖我買的是新...
這其實算不上新菜譜，只是一個偷懶的媽糊弄孩子的做法。家裏有個無肉不下飯的半大小子，有時候只用給他一個人燒道肉菜。就像這個雞腿，只有他一個人吃，而他的定量是一隻。炒鍋燉鍋都有點大“器”小用，煮半鍋水只為一隻雞腿實...
醬香濃郁、肥而不膩的本幫紅燒肉，每一口都是兒時的回憶，你學廢了嗎？用料五花肉500克薑片20克大葱50克快幫廚紅燒醬汁85克裝1袋本幫紅燒肉的做法準備所需的材料：五花肉、大葱、薑片以及快幫廚紅燒醬汁五花肉冷水下鍋焯水後...
青醬簡直是懶人萬能醬，抹面包，拌意麪，甚至炒飯都能來一點。算是冰箱常備醬了，我自己的青醬方子裏會額外加一勺砂糖，會格外提鮮～用料羅勒葉100g大蒜兩瓣松子35克parmasencheese80g橄欖油200g鹽之花或海鹽3克糖4克【多一步就...
上個月，我去必勝客點了個芝士牛肉焗飯，牛肉做得挺好吃的，嫩滑爽口，但是飯就一般般的。我心想還不如我自己做的好吃hhh，畢竟自己調味比較符合自己的口味。單點一個飯小小的就39塊錢，而自己做……10塊錢吃到你撐。我（真⊙貧民...
操作時間：5分鐘複雜程度：沒有顏值：不屬於特別高的，就米飯炒菜普通那種巨大特點：還沒從廚房端出來，就能把要吃飯的客人引到廚房那種香！！！用料蝦皮把油克鹽克白菜蝦皮白菜－－自帶鮮味其實最好吃。的做法我是北方人，我記得小時候冬天...
朋友蹭飯只做這一鍋，簡單4步，把TA喂到撐！用料土豆1個玉米粒適量豌豆粒適量胡蘿蔔丁適量臘腸1根香菇3個蝦米1小把大米2小杯生抽3勺蠔油1勺糖1小勺鹽適量椒鹽粉少許一顆土豆飯-味道更上一層樓~的做法土豆洗淨去皮，由於買來...
專治夏天不愛吃飯的寶寶用料土雞蛋1個貝貝南瓜1個核桃油3滴鹽20粒醬油5滴貝貝南瓜蒸蛋（0失敗）的做法南瓜洗乾淨，切開，拿勺子去瓤，蓋南瓜蓋子，蒸15分鐘土雞蛋打散，加20粒鹽，加10毫升温開水，撇開氣泡活塞。雞蛋液倒入南瓜盅，蓋上...
更新一下食譜，醬油太多啦有點鹹，5勺就行哦！謝謝大家收藏❤用料豬腩肉440克醬油5勺蒜10瓣鹽5克（1小勺）五香粉2勺只需一步超簡單的滷肉的做法豬肉洗一下，用開水燙一下表面髒的，然後用水衝乾淨，放砂鍋裏。（我沒有切小塊，習慣一整條...
沒有加糖，更加營養健康～用料玉米1根牛奶250克大米少量水適量豆漿機1個🌽香濃健康玉米汁🌽的做法所有食材放入豆漿機，五穀模式，就醬～Tips：用的之前冷凍的玉米粒，沒有的話就自己剝粒～牛奶裏面也有糖，所以沒有額外加糖～加大米可以...
用料雞翅（翅根）6個黃油50g香芹葉20g洋葱1個大蒜7瓣玫瑰鹽8g黑胡椒15g錫紙盒1個風味黃油烤雞翅（翅根）的做法將大蒜拍成小塊切成蒜末將香芹葉剁碎將黃油室温融化至變軟將黃油取出25克放入煎鍋中火加熱，放入香芹碎翻炒幾下將...
我叫這個健康懶人料理，因為做法太簡單，食材健康營養加美味。用料糙米1杯雞胸肉3片洋葱（切碎）150克地瓜（紅番薯）2粒芹菜2根調味料：八珍甜醬油2湯匙調味料：鹽少許八珍地瓜雞肉煲（健康懶人料理）的做法先把糙米洗乾淨，雞肉，洋葱，地瓜和...
用料胡蘿蔔半根根餃子皮沒數，買的餃子皮張蠔油一勺鹽味精兩小勺生抽半勺香菇幹六個韭菜一大把五花肉買的三十元餃子孩子的愛的做法將所有材料切切切，再混合把鹽味精料酒耗油放進去給它們進行按摩💆然後再包進餃子皮，就是...
最近，我搬了新家，開始了新的生活，想着美好生活第一步要從吃早餐做起。説實話，早起後，精心製作早餐的感覺真不錯。因為專心地投入到一件美好的小事情裏，會讓人忘記很多的煩惱。想要快手又精緻，那三明治與紅豆湯絕對是元氣早餐...
酸甜可口真的一口下去感覺奔跑在漫山遍野，應該是每個80後最甜美的回憶了吧用料野草莓500克糖自己看着房檸檬半個鹽0.5克果醬中的天花板野草莓的夏天的做法就問你想不想吃麪包野草莓放進鹽水中浸泡10分鐘，再用清水洗淨晾...
介紹一下懶人營養早餐：話梅橙汁草蝦+五好農廠膳食+蜜汁紅薯：全家營養盤點：五好農廠膳食：有55種有機食材，沖泡一下，就可以喝了，55種營養，含有豐富的維生素B1、B2,維生素E，維生素A，維生素K1,B9葉酸，B5泛酸、蛋白質，鈣、鋅、硒、銅、...
營養美味的炒海苔，孩子們的最愛，只要簡單幾步，手殘黨也能輕鬆完成用料紫菜若干張白砂糖少量食慾少量白芝麻適量香油少量超簡單的營養美味炒海苔的做法把紫菜撕成小塊，也可放入攪拌機打幾下開小火，鍋裏放入少量香油油稍熱加...
有肉臊飯自南方來，拌着下飯吃，香到每一粒米都不忍浪費。説肉臊飯，大家可能覺得陌生，但要説滷肉飯，大家就要流口水了，其實它倆是同宗。滷肉飯是中國台灣地區最尋常的家庭美食，據説有人煙的地方必然會有滷肉飯，可見其普及程度。...
自從自己會做這道菜之後就沒再去外面吃烤肉了！我比較喜歡買五花肉來做做烤肉，有肥有瘦的！肥而不膩，非常香！用料五花肉孜然粉，辣椒粉花椒油，花椒油料酒，雞粉蠔油，生抽鹽，白砂糖植物油零失敗的烤肉的做法先把整塊五花肉放急凍凍1～2...
之前分享過花椰菜這個減肥好朋友，我覺得西蘭花也是我的好朋友，滿滿的飽腹感但低卡路里，而且做的好的話，清脆香甜，比較不會像吃草的感覺。但好多人做西蘭花的時候最煩惱的是，要不是做的過熟就是做的太硬。其實煮蔬菜估計大家...
簡單易做清淡健康~用料淮山克豬梅肉鹽雞精粉淮山藥瘦肉湯的做法乾的淮山片淮山泡水目的是為了好煮一點哦豬梅肉切肉的時候不要順着紋路切要逆着紋路切這樣切的肉會好吃爽口些哦🐖（我喜歡吃薄的所以切很薄先煮山藥煮到...
以前包餃子都是用餃子皮，但是在外面吃到的蒸餃感覺和自己包的就是不一樣，有一次就想着拿雲吞皮來包餃子，會不會更好，結果成功了，一點不輸外面賣的，皮薄更好吃，孩子也超愛的。用料五花肉半斤玉米一根胡蘿蔔半根生粉，鹽，雞精，蠔油...
沒有海鹽粗鹽也沒有專用的鍋，突然又想吃鹽焗鵪鶉蛋了怎麼辦呢？鐺鐺鐺🔔～平時的不粘鍋炒鍋也可以做！用料鵪鶉蛋二十來個鹽一塊錢一包的那種胡椒花椒粉隨便撒點焦香好吃的鹽焗鵪鶉蛋（貧民窟炒鍋版）的做法先煮蛋，把鵪鶉蛋煮熟，吸...
熱門標籤
-
香辣烤土豆
摩卡榛子慕斯
超級冰爽的海石花
調一醬
雞汁花菜
一次成功蟹黃蓋飯
大人小孩都拿吃
蘭溪清明粿系列
濃情巧克力馬芬
杏鮑菇燜豆腐
冰糖菠蘿
隨便炒麪
玉子豆腐茄子煲
至簡至繁菠蘿飯
美味簡昜披薩
勿需油的香餑餑炕
韓式糯米人蔘雞湯
烤雜蔬大雜燴
半乾小番茄
全麥烤饢
傻瓜版芒果布丁
海膽牛骨髓炒麪
花生炒芹菜
炒雞腸
泡菜炒三色糙米飯
能不香嗎
茄丁滷麪
辣炒海怪腿
肉炒白菜
簡單花瓣蛋糕
手指餅乾～簡約版
低糖黑芝麻核桃膏
三寶潤燥粥
酸奶咖啡
川貝金桔檸檬醬
簡單的紅油抄手
-
推薦閲讀
- 美味的香腸口蘑炒雞蛋做法，大廚教你技巧
- 炒萵筍尖美味好吃的做法大全，炒萵筍尖做法圖解 如何做炒萵筍尖最美味
- 中秋快樂美味好吃的做法大全，中秋快樂做法圖解 如何做中秋快樂最美味
- 葱花茭白美味好吃的做法大全，葱花茭白做法圖解 如何做葱花茭白最美味
- 解鎖你沒見過的湯圓新吃法🍡湯圓酥🍡美味好吃的做法大全，解鎖你沒見過的湯圓新吃法🍡湯圓酥🍡做法圖解
- 香酥炸大蝦美味好吃的做法大全，香酥炸大蝦做法圖解 如何做香酥炸大蝦最美味
- 美味的五花肉捲土豆做法，大廚教你技巧
- 茼蒿菜炒茶樹菇-簡單易做又好吃的素菜，快點來！美味好吃的做法大全，茼蒿菜炒茶樹菇-簡單易做又好吃的素菜，快點來！做法圖解
- 超快手、流沙流油、蛋黃酥易做又好吃的竅門
- 超嫩滑鮮美的蒸蛋羹美味好吃的做法大全，超嫩滑鮮美的蒸蛋羹做法圖解
- 香菇胡蘿蔔青菜粥（寶寶）美味好吃的做法大全，香菇胡蘿蔔青菜粥（寶寶）做法圖解
- 夏日鹽水檸檬冰冰茶美味好吃的做法大全，夏日鹽水檸檬冰冰茶做法圖解
- chromo懶人版可可麻薯軟歐美味好吃的做法大全，chromo懶人版可可麻薯軟歐做法圖解
- 自制狗狗零食擼串磨牙棒易做又好吃的竅門
- 美味的香椿炒雞蛋～做法，大廚教你技巧
-
猜你喜歡
- 奧利奧海鹽大福易做又好吃的竅門
- 超快手的手抓餅料理｜開放式芝士香腸肉鬆派美味好吃的做法大全，超快手的手抓餅料理｜開放式芝士香腸肉鬆派做法圖解
- 快手菜-芽菜四季豆美味好吃的做法大全，快手菜-芽菜四季豆做法圖解
- 紅燒素茄丁美味好吃的做法大全，紅燒素茄丁做法圖解 如何做紅燒素茄丁最美味
- 美味的皮蛋火腿雞蛋羹做法，大廚教你技巧
- 美味的柔軟吐司麪包做法，大廚教你技巧
- 美味的簡易版 宮保雞丁做法，大廚教你技巧
- 美味的粟子面小窩窩頭做法，大廚教你技巧
- 紅紅火火過大年啦~來盤發財(白菜)卷美味好吃的做法大全，紅紅火火過大年啦~來盤發財(白菜)卷做法圖解
- 「雞茸蘑菇湯」濃稠鮮美，媲美必勝客美味好吃的做法大全，「雞茸蘑菇湯」濃稠鮮美，媲美必勝客做法圖解
- 夏日消暑薄荷檸檬冰美味好吃的做法大全，夏日消暑薄荷檸檬冰做法圖解
- 川式魚香風味意麪🍝美味好吃的做法大全，川式魚香風味意麪🍝做法圖解
- 月子湯5——玉米排骨湯美味好吃的做法大全，月子湯5——玉米排骨湯做法圖解
- 快手早餐…田園土豆餅美味好吃的做法大全，快手早餐…田園土豆餅做法圖解
- 美味的東北家常鍋烙做法，大廚教你技巧