寶寶輔食 萵筍泥
來源:美味食譜館 1.68W
6月齡寶寶是直接吞嚥
食物一定不能含有硬塊和筋絡
用料
萵筍 | 一小段 |
温水 | 適量 |
寶寶輔食 萵筍泥的做法
萵筍洗淨,去皮,切片
放入輔食機內蒸熟
輔食機內蒸制產生的積水倒掉,再將萵筍倒入
打成泥,過篩一下更加細膩。如果萵筍蒸得比較透,在過篩的過程中,一些沒有打碎的萵筍顆粒也可以輕鬆碾過去。
萵筍泥放入輔食格中,冷凍兩小時後,脱模裝進密實袋冷凍保存,密實袋上標記日期,儘快吃完。
小貼士
萵筍選取上半段,嫩一些。
6月齡寶寶是直接吞嚥
食物一定不能含有硬塊和筋絡
用料
萵筍 | 一小段 |
温水 | 適量 |
寶寶輔食 萵筍泥的做法
萵筍洗淨,去皮,切片
放入輔食機內蒸熟
輔食機內蒸制產生的積水倒掉,再將萵筍倒入
打成泥,過篩一下更加細膩。如果萵筍蒸得比較透,在過篩的過程中,一些沒有打碎的萵筍顆粒也可以輕鬆碾過去。
萵筍泥放入輔食格中,冷凍兩小時後,脱模裝進密實袋冷凍保存,密實袋上標記日期,儘快吃完。
小貼士
萵筍選取上半段,嫩一些。