糙米雞肉炒飯
來源：美味食譜館 2.14W
營養健康又瘦身噢！人體需要大量的能量去消耗糙米，所以這道飯是減脂增肌人士必備！
用料
| 糙米 | 1碗 |
| 雞胸肉 | 150g左右 |
| 西蘭花 | 半棵 |
| 奶酪 | 10g |
糙米雞肉炒飯的做法
糙米事先泡好蒸熟，西蘭花煮熟。放涼然後下鍋和炒蛋炒飯一樣炒，然後放入雞胸肉丁，西蘭花炒，最後放入芝士增加香味。起盆，吃吧～～
![糙米雞肉炒飯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "糙米雞肉炒飯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
可以加點西紅柿
![糙米雞肉炒飯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "糙米雞肉炒飯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
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