番茄豆腐紫菜湯
來源:美味食譜館 1.24W
夏天氣溫高,油膩感的湯總共繞道走。
來一款快手,清爽的湯。
用料
西紅柿 | 2個 |
嫩豆腐 | 1塊 |
紫菜 | 適量 |
蔥花 | 適量 |
番茄豆腐紫菜湯的做法
番茄切塊。
這個是重點,將適量紫菜放入平底鍋中。翻炒顏色變綠即可。(紫菜變海苔)差不多1分鐘多。
中小火,不放油,不放油,不放油。鍋裡適量清水,煮開加入切好的西紅柿。2分鐘,看到變融,掉皮即可。
加入炒好的紫菜。煮一分鐘。
加入豆腐塊,煮開即可。
放入半勺鹽,幾滴香油,撒上蔥花即可。
小貼士
前方高能🧐🧐🧐🧐
為什麼要炒紫菜?因為紫菜炒過之後入水很好煮,老人孩子吃,不擔心嚼不爛。
紫菜我都買的免洗的,平時做豆花啊,海苔碎比較方便。