番茄泡菜豆腐湯

我是因為減肥，所以研究自己喜歡吃的低脂飲食

用料  

番茄泡菜豆腐湯的做法  

1. 準備食材：
   小米椒🌶️2～3只，蒜頭🧄1～2小粒，番茄🍅2個，泡菜200克（約1～2飯碗），豆腐一盒，濃湯寶1小盒（32克）或者雞精少量。

2. 1.小米椒🌶️切粒，蒜頭🧄碎蒜蓉
   2.番茄🍅切大塊，煲開水下鍋，等番茄皮脫出，夾走番茄皮就可以了。
   3.番茄🍅小米椒🌶️蒜蓉🧄一起煲，番茄🍅煲至溶爛。
   4.濃湯寶下鍋，豆腐切小塊。
   5.泡菜和豆腐下鍋，水再次煲開約5分鐘後關火，加小許鹽🧂即可食用。🍲

3. 提示：也可以加適量雞胸肉🐓，娃娃菜1棵，一起煮。