甜菜根番茄豆腐湯
來源:美味食譜館 3.35W
甜菜根是一種非常健康的食物,有抗氧化、降血壓、加快腸道蠕動等功效,自帶甜味,是一個非常好做的食材。
用料
甜菜根 | 1個 |
西紅柿 | 2個 |
豆腐 | 一小塊 |
鹽 | 適量 |
小蔥 | 適量 |
甜菜根番茄豆腐湯的做法
準備食材。
甜菜根去皮切塊,西紅柿豆腐也切塊。
起鍋放入蔥花,再加入西紅柿炒出汁。
加入豆腐和甜菜根。
加水沒過食材,可以捏一點鹽,也可以什麼調料都不加,中火燉15分鐘。
甜菜根和西紅柿的味道酸酸甜甜,不放其他調料都非常好喝!
小貼士
甜菜根的杆和葉也可以加到湯裡~