上湯煮莧菜
來源:美味食譜館 2.25W
莧菜這麼做全家都愛吃,湯汁都拌飯吃了時令蔬菜莧菜,一兩莧菜一兩金,可見它是多麼有營養
用料
莧菜 | 300克 |
皮蛋 | 2個 |
蒜 | 3瓣 |
鹽 | 適量 |
姜 | 2片 |
枸杞 | 6粒 |
豬油 | 30克 |
上湯煮莧菜的做法
準備好需要的食材,莧菜清洗乾淨,摘去老的根莖皮蛋切小塊,大蒜切顆粒,姜切絲枸杞提前溫水泡發
鍋中加入豬油,下入皮蛋,小火炒香,下入大蒜,薑絲炒出香味兒
加入適量的開水大火煮三分鐘,調入少許鹽,雞精,胡椒粉
把莧菜下入鍋中,用筷子不停地攪拌,使其受熱均勻,下枸杞
中火煮一分鐘,莧菜成熟,淋點香油
即可出鍋裝盤
小貼士
用豬油做出來的效果比較好,如果說不吃麩油的話,可以用植物油代替,皮蛋定要小火炒香,加水務必要加開水,這樣才能激發出食材的香味