簡單到不能再簡單的蛋撻
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減肥期間想吃蛋撻!大多數方子都加了奶油,不行!不能放棄減肥!那咋辦?不加奶油!經過多次實驗,我成功製出了無奶油蛋撻,減肥的朋友們來試試吧,糖量可以減少點哦
用料
雞蛋 | 2個 |
牛奶 | 160克 |
糖 | 25克(可減量) |
蛋撻皮 | 10個 |
簡單到不能再簡單的蛋撻的做法
雞蛋、牛奶、糖攪勻
過篩,蛋撻皮直接從冰箱拿出,倒入蛋撻液
200度22分鐘,記得要預熱
我只烤了20分鐘不到,不怎麼焦,口感不影響哦
小貼士
糖25克是正常的量,減肥的朋友們減半也可以,只是沒那麼甜