湛江特色−金鲳鱼干五花肉煲
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说起金鲳鱼干,是每个外出的湛江人的回忆!湛江人最喜欢用五花肉焖金鲳鱼干,金鲳鱼干肉质细嫩,基本无刺,营养丰富,大人小孩都爱吃!想起来口水一直流!
正宗的金鲳鱼干是用粗盐腌制的,没有任何的添加剂防腐剂,市面很难买到没有添加剂防腐剂的!
以前在外面工作,当渔民的叔叔经常会帮我晒一点,快递给我,想想都幸福!
做这道菜其实没有任何技巧,就是普普通通的一道家乡菜,满满的回忆!
因为是腌制过的,所以不要放盐!如果你口味比较清淡,可以适应浸泡10-15分钟,如果你口味偏咸,就直接用水冲一下就可以了!
用料
姜 | 1-2片 |
五花肉 | 100克 |
鱼干 | 1条 |
洋葱 | 适量 |
芹菜 | 适量 |
湛江特色−金鲳鱼干五花肉煲的做法
我用的是这种真空包装的,没有添加剂防腐剂,所以平常我放冷冻保存,拿出来常温解冻
把鱼切断,洋葱姜芹菜五花肉切好备用
放油,1.先把五花肉翻炒一下
2.把金鲳鱼干放进去稍微煎一下
3.把洋葱芹菜放入一起翻炒
如果你喜欢这种干煎的鱼,可以直接起锅,这种也很好吃,也可以把洋葱换成蒜苗,我今天买不到蒜苗就用了洋葱砂锅里放水,煮开,一定要煮开,把煎好的鱼放进煮开的水里面
大火煮,差不多5分钟就可以起锅了!如果有葱,也可以撒点葱花