零廚藝做大餐~~空氣炸鍋版烤魚
來源:美味食譜館 2.86W
愛吃魚🐟的人很多,而且因其肉質鮮嫩可口,營養價值高,特別適合小孩食用。我們家的娃們全都愛吃魚,所以魚在我們家餐桌上是必需常見的。煎炸蒸煮煲湯……怎麼煮都可以,而最最簡單又好吃的當屬空氣炸鍋版。完全沒有廚藝要求,也幾乎不需要任何勞動,簡簡單單輕輕鬆鬆,特別好,努力推薦 ✌🏻
用料
魚 | 一條 |
酒 | 一勺 |
鹽 | 半小勺 |
姜 | 四五片 |
生抽 | 兩勺 |
零廚藝做大餐~~空氣炸鍋版烤魚的做法
魚🐟一條,這次還是用beam鯛魚。買來時已經處理乾淨了,稍微衝一下水即可。用一勺酒,小半勺鹽醃上。背部斜切兩刀,切幾片姜塞肚子裏和刀切處,保鮮膜包上放冰箱醃半個小時以上。
空氣炸鍋裏鋪上錫紙,準備些蔬菜鋪在錫紙上,只用洋葱切塊即可,我額外加了點兒西芹和西紅柿,似乎意義不大。
把醃製好的魚放入。這隻魚小,剛好能fit
華氏度400度,烤10分鐘。取出,翻面。淋上兩勺生抽。
再烤10分鐘,完工。超級簡單。
裝盤
照相
夾一口肉嚐嚐,很滿意
抓着魚尾巴輕輕一揭,完全脱骨,而且魚肉鮮美不柴,很好👌🏻
第二天用另外一隻鯛魚再烤,這隻魚大,切成兩半
同樣的操作。10分鐘,翻面再10分鐘
兩半拼好,裝盤。
照相
重點照一下這個黃瓜擺盤,閨蜜知道我喜歡這些東西,之前發了個帖子給我,今天才試驗一下。謝謝她 💗(提醒自己要整理一個專屬自己的黃瓜擺盤詳細過程貼,慢慢更新補充。免得忘記了又得到處找)
小貼士
只用了鹽和生抽,基本就是吃其原味,喜歡各種其他口味的,可以隨意調配試驗不同的風味。