(冬日減脂)超級開胃泡菜蛤蜊白菜湯

來源:美味食譜館 2.23W
(冬日減脂)超級開胃泡菜蛤蜊白菜湯的做法步驟圖

白菜熱量超級低~蛤蜊低脂肪高蛋白,配在一起煮湯非常鮮美可口。再加上低卡泡菜,酸酸辣辣,非常開胃,韓式料理風格。
非常適合減脂期間吃。

用料  

蛤蜊肉 200克
娃娃菜 1顆
泡菜 100克
生抽 1勺
胡椒粉 6克
2根
韓式辣醬 適量

(冬日減脂)超級開胃泡菜蛤蜊白菜湯的做法  

  1. 水開放蛤蜊肉

    (冬日減脂)超級開胃泡菜蛤蜊白菜湯的做法步驟圖 第2張
  2. 煮幾分鐘撈出

    (冬日減脂)超級開胃泡菜蛤蜊白菜湯的做法步驟圖 第3張
  3. 準備就緒

    (冬日減脂)超級開胃泡菜蛤蜊白菜湯的做法步驟圖 第4張
  4. 韓式辣醬,泡菜,葱花

    (冬日減脂)超級開胃泡菜蛤蜊白菜湯的做法步驟圖 第5張
  5. 炒軟娃娃菜之後,放入蛤蜊肉,辣醬,泡菜。

    (冬日減脂)超級開胃泡菜蛤蜊白菜湯的做法步驟圖 第6張
  6. 加點水煮3-5分鐘

    (冬日減脂)超級開胃泡菜蛤蜊白菜湯的做法步驟圖 第7張
  7. 好啦

    (冬日減脂)超級開胃泡菜蛤蜊白菜湯的做法步驟圖 第8張
  8. 吃很絕

    (冬日減脂)超級開胃泡菜蛤蜊白菜湯的做法步驟圖 第9張
  9. 好吃!

    (冬日減脂)超級開胃泡菜蛤蜊白菜湯的做法步驟圖 第10張
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