雞骨草豬橫脷湯
來源:美味食譜館 3.22W
豬橫脷:健脾胃,助消化,養肺潤燥,澤顏面色。雞骨草:性寒涼,清熱解毒,舒肝止痛。與豬橫利搭配煲湯飲用,對滋養肝脾有很好的作用,一般人群均可食用,但虛寒體弱者慎用。
用料
雞骨草 | 克 |
豬骨 | |
豬橫脷 | |
蜜棗 | |
枸杞子 |
雞骨草豬橫脷湯的做法
1、豬橫脷切掉中間的白脂,用水浸泡30分鐘,中間換水2次,清洗乾淨後切成小件;
2、雞骨草斬開成小段,浸泡30分鐘,撈洗幾次,洗乾淨沙塵;豬骨、蜜棗、枸杞子沖洗乾淨;
3、把豬橫脷、雞骨草、豬骨、蜜棗、枸杞子全部放進湯煲裡,加入5~6碗清水,大火煮開後,轉慢火煲1.5個小時;
4、關火,放鹽調味即可。