豬肝豬橫脷瘦肉煲雞骨草
來源:美味食譜館 1.14W
雞骨草煲豬橫脷湯有清熱祛溼,解毒,健脾開胃和散瘀止痛的功效。雞骨草味甘性涼,有清肝熱,祛溼毒,退黃疸,疏肝和胃止痛的功效。豬橫脷即豬的脾臟,含有多種氨基酸、消化酶、維生素和微量元素。有健脾胃,助消化,潤燥養肺的功效。雞骨草煲豬橫脷湯適合春夏季溼氣重導致胃口不好、消化不良時飲用以養生保健。也適合煙酒過度、慢性肝炎甚至肝硬化、慢性胃炎胃痛屬於肝胃溼熱者飲用。一般男女老少都可以飲用
兒童保健很重要的是從調理肝脾入手,這個湯既可以清肝火,又可以調脾胃,非常適合嶺南地區的兒童夏天喝的湯
禁忌
雞骨草種子有毒,不能直接入藥,用時必須把豆莢全部摘除乾淨
用料
雞骨草 | 1-2扎 |
蜜棗 | 2個 |
豬橫俐 | 1條 |
瘦肉 | 200克 |
豬肝 | 100克 |
薑片 | 3-4片 |
豬肝豬橫脷瘦肉煲雞骨草的做法
將新鮮的豬瘦肉,豬肝和豬橫俐清洗乾淨,用開水燙一下,去血水備用(瘦肉和豬肝我一般沒有控制說要多少克,在市場上切了多少就放多少,覺得瘦肉多的話回家切出來炒菜)
將雞骨草清洗乾淨,加薑片和蜜棗先提前煲半小時(這是我婆婆在上山找的野生雞骨草,已經把葉子和豆莢都清理乾淨了,在市場買回來的話一定要把它拆開清理乾淨,豆莢有劇毒的)
把之前焯過水的肉放進去,大火燒開後轉一個小時左右,加鹽調味就可以了