三生三世“無憂糕”

來源:美味食譜館 2.21W
三生三世“無憂糕”的做法步驟圖

今天做這道點心,一是因為顏值,二是因為操作簡單,三是老少皆宜又養生。大家跟我一起來試試吧。

用料  

去皮鐵棍山藥 300克
去皮紫薯 300克
冰糖 20克
煉乳 30克
牛奶 50克

三生三世“無憂糕”的做法  

  1. 把紫薯和山藥去皮,切成片,放入鍋(最好上層放山藥,下層放紫薯這樣不串色)。主鍋放入600克水,設定20分鐘/veroma /速度1蒸熟。再準備100克糯米粉,放入烤箱,180度烘烤10分左右。烤到粉變的焦黃,再放入網篩過下篩。

    三生三世“無憂糕”的做法步驟圖 第2張
  2. 主鍋放入50克牛奶,20克冰糖,30克煉乳。設定4分鐘/100度/速度1烹煮下,再倒出一半在碗中,一半留鍋內。

    三生三世“無憂糕”的做法步驟圖 第3張
  3. 主鍋再加入蒸好的山藥,設定10秒/速度7打磨。開啟蓋子,用刮刀棒把鍋壁上的山藥刮入鍋中,再設定15秒/速度7打磨。打到山藥細膩為止,把山藥泥倒入碗中。

    三生三世“無憂糕”的做法步驟圖 第4張
  4. 鍋子不用洗,再加入蒸好的山藥和剩下的牛奶液。將紫薯打成紫薯泥。

    三生三世“無憂糕”的做法步驟圖 第5張
  5. 把山藥+紫薯總的重量稱出50克,分別搓成球。如果粘手,可以手上抹點熟的糯米粉。

    三生三世“無憂糕”的做法步驟圖 第6張
  6. 把紫薯和山藥球放入50克的模具,壓模成型。(模具和紫薯山藥球都可以粘少許糯米粉)

    三生三世“無憂糕”的做法步驟圖 第7張
  7. 美味又養生的無憂糕就完成啦。

    三生三世“無憂糕”的做法步驟圖 第8張
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