減脂西葫蘆吐司
來源:美味食譜館 1.82W
減脂期想吃碳水
用料
西葫蘆 | 1個300 |
鹽 | 1克 |
雞蛋 | 2個 |
蘇打粉 | 2克 |
泡打粉 | 2克 |
全麥粉 | 220g |
減脂西葫蘆吐司的做法
西葫蘆料理機攪碎,加入所有材料,我又忘記拍照惹。反正就是一起加入吧
烤箱一百八十度四十分鐘,五十分鐘也行,我用吐司模具烤完了切開有點溼潤,就又放進去烤了十分鐘。所以理論上烤五十分鐘比較好,也看各家烤箱脾氣,我懷疑我家烤箱180度沒有180度。然後開動吧,減脂愉快小夥伴們!
減脂期想吃碳水
用料
西葫蘆 | 1個300 |
鹽 | 1克 |
雞蛋 | 2個 |
蘇打粉 | 2克 |
泡打粉 | 2克 |
全麥粉 | 220g |
減脂西葫蘆吐司的做法
西葫蘆料理機攪碎,加入所有材料,我又忘記拍照惹。反正就是一起加入吧
烤箱一百八十度四十分鐘,五十分鐘也行,我用吐司模具烤完了切開有點溼潤,就又放進去烤了十分鐘。所以理論上烤五十分鐘比較好,也看各家烤箱脾氣,我懷疑我家烤箱180度沒有180度。然後開動吧,減脂愉快小夥伴們!