萬用紅豆沙(低糖無油)
來源:美味食譜館 1.02W
記錄自用
用料
紅小豆 | 500g |
冰糖or白砂糖or紅糖 | 根據自己口味調整(參考50g |
萬用紅豆沙(低糖無油)的做法
紅豆泡至鮮豆狀態,一般冬天需要兩天,夏天需要一天
高壓鍋加沒過兩指的清水和適量冰糖,壓20min
壓力散去後,開啟過,撈出,放到鍋裡炒,喜歡顆粒感的就小心不要碾碎,喜歡細膩的就碾的細一點
炒幹就好了,冷藏5-7天內吃完
小貼士
吃法:
1.抹茶紅豆麵包
2.紅豆糯米小圓子
3.三明治
記錄自用
用料
紅小豆 | 500g |
冰糖or白砂糖or紅糖 | 根據自己口味調整(參考50g |
萬用紅豆沙(低糖無油)的做法
紅豆泡至鮮豆狀態,一般冬天需要兩天,夏天需要一天
高壓鍋加沒過兩指的清水和適量冰糖,壓20min
壓力散去後,開啟過,撈出,放到鍋裡炒,喜歡顆粒感的就小心不要碾碎,喜歡細膩的就碾的細一點
炒幹就好了,冷藏5-7天內吃完
小貼士
吃法:
1.抹茶紅豆麵包
2.紅豆糯米小圓子
3.三明治