【轉】低糖無油紅豆沙
來源:美味食譜館 1.3W
搬磚!!!
原文出自微博@ShareLeung
用料
紅豆 | 250g |
清水 | 1600ml |
糖 | 80g |
【轉】低糖無油紅豆沙的做法
紅豆泡一夜後淘洗乾淨,加入清水煮沸後轉中火煮至軟爛,紅豆湯徹底放涼之後放入絞肉機內攪成泥(我攪的帶一點顆粒感)
再倒入不粘鍋內,加入糖炒幹即可。(煸炒的時候小心豆沙泥飛濺出來燙手)
不喜歡太乾的可以不用炒太久,因為放入冰箱內冷藏會變硬一點。
搬磚!!!
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用料
紅豆 | 250g |
清水 | 1600ml |
糖 | 80g |
【轉】低糖無油紅豆沙的做法
紅豆泡一夜後淘洗乾淨,加入清水煮沸後轉中火煮至軟爛,紅豆湯徹底放涼之後放入絞肉機內攪成泥(我攪的帶一點顆粒感)
再倒入不粘鍋內,加入糖炒幹即可。(煸炒的時候小心豆沙泥飛濺出來燙手)
不喜歡太乾的可以不用炒太久,因為放入冰箱內冷藏會變硬一點。