减肥食谱 减肥晚餐之燕麦鸡蛋汤 来源:美味食谱馆 2.72W 减肥总不能每天都吃一样的吧 用料 鸡蛋 2个 燕麦 20克 葱蒜叶 2干 减肥晚餐之燕麦鸡蛋汤的做法 准备食材 就这么点 鸡蛋炒散 放点姜片去腥 加热水 燕麦最好提前用热水泡着 看自己的喜好 煮个5分钟左右 加葱蒜叶出锅 好吃又美味 这个用来做早餐也很好 小贴士喜欢吃胡椒粉的加点胡椒粉 更香!!鸡蛋里面可以加点料酒 鸡蛋 燕麦 减肥 减肥晚餐之燕麦鸡蛋汤 晚餐