拯救没胃口的茄汁青椒鸡丝面

来源:美味食谱馆 1.24W
拯救没胃口的茄汁青椒鸡丝面的做法步骤图

周末回家抱怨没有想吃的拌面卤,于是老爹就给我口述了这个茄汁鸡丝面。

还特意教了我怎么滑鸡丝,方法我也放在下面的步骤里了。按他说法,我之前一直是在爆炒,难怪炒的鸡丝容易粘还容易断。

做完果然快手好吃,从洗菜到上桌也就20分钟。成功解救了被米淹没的我。

配方是两大碗的量。

用料  

手擀面 400克
西红柿 2个
青椒 2个
鸡胸肉 1块
10克
5克
10克
酱油 5克
生抽 10克
淀粉 5克
20克

拯救没胃口的茄汁青椒鸡丝面的做法  

  1. 鸡胸肉、青椒切丝。西红柿切薄片,小块都无所谓,最后基本都会煮到看不出来了。

    西红柿还是去个皮再炒比较好出沙。我这拍东西一乱给忘了。

    拯救没胃口的茄汁青椒鸡丝面的做法步骤图 第2张
  2. 鸡丝加盐、酱油、料酒、淀粉拌匀浆10分钟。要下锅前再倒入一点油拌匀,可以避免下锅后粘成一坨。

    拯救没胃口的茄汁青椒鸡丝面的做法步骤图 第3张
  3. 先滑鸡丝。热锅,锅热透之后倒油。等油温升高一点(中火等15秒差不多),下鸡丝,之后改小火,或者干脆离火都行。

    拯救没胃口的茄汁青椒鸡丝面的做法步骤图 第4张
  4. 这样滑出来的鸡丝比较嫩,而且不会粘。鸡丝完全变色就可以倒出来备用了。

    拯救没胃口的茄汁青椒鸡丝面的做法步骤图 第5张
  5. 不用洗锅,开火直接下葱丝,炒香下西红柿,加一碗水。加盖煮3分钟,直到把西红柿完全煮烂。

    家里有番茄酱的,在这步可以加一大勺。

    拯救没胃口的茄汁青椒鸡丝面的做法步骤图 第6张
  6. 西红柿完全煮烂后,把青椒和炒好的鸡丝倒进去。加适量盐,加一大勺生抽。还觉得不够味儿的可以再加一小勺酱油。

    一起再加盖煮3-5分钟。这时候可以把面煮上,面那边水开,这边卤就差不多了。

    拯救没胃口的茄汁青椒鸡丝面的做法步骤图 第7张
  7. 还没揭盖就闻到酸甜的卤味。面条煮好浇上卤,趁热拌匀。

    来上一碗,解饿又满足。

    拯救没胃口的茄汁青椒鸡丝面的做法步骤图 第8张
  8. 吃的时候,切点黄瓜条再配上今年的新蒜。

    拯救没胃口的茄汁青椒鸡丝面的做法步骤图 第9张
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