鮑魚雞腳煲

好朋友太愛做菜了，為了我減肥和她美顏，創作了這道鮑魚雞腳煲，雞腳軟滑入口，鮑魚汁香肉嫩，高蛋白，減肥高級營養.

用料  

鮑魚雞腳煲的做法  

1. 雞腳洗乾淨，放入砂鍋，同時倒入鮑魚汁4勺；蠔油4勺；老抽：2勺（根據分量酌減）

2. 一顆大姜拍扁放入

3. 鮑魚用刀劃稜形小塊，瀝乾水，中火熱鍋温油，放入鮑魚，兩面煎制金黃，撈出，放入砂鍋

4. 全部食材放入砂鍋後，倒入開水（温熱都可），大火燒開後轉小火煲半個小時至雞腳軟糯，即可.
   

5. 很好吃100個贊！