羽衣甘藍鳳梨香蕉汁(減脂飽腹)
來源:美味食譜館 2.63W
自從開始減肥,便特別注意飲食,
儘量吃能看得到是啥的食物
試過好多次羽衣甘藍和別的蔬果搭配
凍鳳梨🍍和凍香蕉🍌一起榨汁的味道最好😋
這款果汁喝了特別容易飽腹,很適合減肥人士
香蕉和鳳梨都有點甜味,不用放糖也超好喝
用料
羽衣甘藍 | 2片 |
凍香蕉 | 1根 |
凍鳳梨 | 2大塊 |
蘋果 | 半個 |
礦泉水 | 大半瓶 |
羽衣甘藍鳳梨香蕉汁(減脂飽腹)的做法
從上往下:凍香蕉—凍鳳梨—新鮮羽衣甘藍—蘋果
倒入礦泉水,榨汁,30秒鐘即可
(蘋果是沒吃完的,也一起榨汁了)綠綠的超健康,有鳳梨和香蕉,超好喝
🍹