炖肉丨大口吃肉,大概是这世上最幸福的事了吧...
来源:美味食谱馆 2.53W
这个气节
最幸福的事莫过于炖一锅香烂的好汤
闻到这个味道都是满满的幸福感
楼下已经被馋哭了吧估计...
炖肉看似容易,其实一点也不好掌握
慢慢来吧~
用料
无骨牛肉 | 1/2 |
特级初榨橄榄油 | 2汤匙 |
盐、胡椒 | 适量 |
黄洋葱,纵向切成厚片 | 2个 |
大蒜去皮 | 4瓣 |
红酒 | 1/2 |
月桂叶 | 1片 |
胡萝卜 | 适量 |
炖肉丨大口吃肉,大概是这世上最幸福的事了吧...的做法
胡椒、盐提前腌制牛肉
· 烤肉四面煎成褐色:
可以用珐琅锅或者烤箱烤箱,大小刚好可以准装下烤肉和蔬菜。
· 中高温加热 ,2 汤匙油(热到可以把肉烤焦)。
· 用吸油纸把烤肉拍干。 在在肉上撒盐、胡椒和其他你喜欢的调料。
· 继续在锅里烤棕色,每面几分钟。 记得不要动烤肉,不然成色不好放洋葱、胡萝卜、土豆、青豆等...
· 将烤肉放在洋葱、大蒜和胡萝卜上。加1/2杯红酒。加入月桂叶,盖上盖子。
· 文火炖,温度调低,盖上盖子时继续煨。煮大概2-3小时,用叉子试一下是否变软,软了就上菜
摆盘上菜!